Kako se boriti proti hormonskim aknamom

Hormonske akne so najslabše in na žalost večina ljudi ni imuna na to. K sreči obstaja nekaj učinkovitih in enostavnih načinov, s katerimi se lahko borite za kožo brez aken.

Obstaja razlika med pridobivanjem občasnih zitov in hormonskimi aknami. Če so vaši mozolji rdeči, vdani, poškodovani, ko se jih dotaknete in ne izginejo, je verjetno, da imate hormonske akne. Dobra novica je, da če se zavedate vzrokov in simptomov, jo lahko preprečite.

Hormonske akne so mi skoraj uničile življenje za 10 mesecev in dejstvo, da je skoraj izginilo (poleg nekaterih brazgotin) je nekaj, kar proslavljamo !! WHOOP WHOOP

- Kelsey Striegel (@striegel_kelsey) 19. junij 2018

Ne pranje obraza po treningu ali nošenje preveč ličila sta oba zunanja sprožilca, ki lahko povzročita hormonske akne. Razlog za to je, ker se bakterije in hormoni mešajo. Če vadite ali nosite make-up, si morate umiti obraz vsaj dvakrat na dan. Bistvenega pomena je, da obdržite svoj obraz čim bolj čist, da se izognete zlomom.

Stres, kontracepcija, ki je v času, celo spreminjanje časovnih pasov lahko sproži izbruh. Če ste nagnjeni k hormonskim aknamam, lahko vsaka sprememba ravni hormonov povzroči pojav teh rdečih gomil. Ni veliko, kar bi lahko storili glede nihanj hormonov, razen morda izogibanja stresa in bivanja v enem časovnem pasu.

Ta pretekli teden #freethepimple going global je bil tako neverjeten in intervjuvali so me publikacije, o katerih sem lahko le sanjal za nekaj tako osebnega! Tako sem hvaležen! Prišel sem @marcelailustra, zato sem želel ponoviti eno svojih slik, ker je tako lepa in resnična. Zaslužiš si. F #freethepimple

Objava, ki jo deli Louisa Northcote (@lounorthcote) dne 2. julija 2018 ob 6:09 PDT

Na žalost, nekateri ljudje so bolj nagnjeni k trpijo zaradi hormonskih aken kot drugi. Imajo encim v olju v telesu, ki uničuje njihove pore. Ena stvar, ki jo zdravniki ne priporočajo, je poskušati popati boleče akne. Lahko se sliši zabavno ali se zdi potrebno, vendar ni. Držite roke proč od rdečih vnetih gomil, tako da vam več olja, umazanije in bakterij ne bi prišlo na obraz. To bo vsaj ustavilo širjenje aken.

Kadar je to stanje v koži, je nujno, da koža ostane čista. Eden od načinov za zagotovitev tega je uporaba kemičnih pilingov; na primer retinol je odličen primer. Je dovolj nežen za vsakodnevno uporabo in ima lastnosti, ki zmanjšujejo količino olja. Kemični piling bo očistil obstoječe akne in preprečil nadaljnje izbruhe.

Zadnja možnost zdravljenja je peroralni antibiotik, ki ga predpiše dermatolog. To ni dolgoročna rešitev in obstajajo neželeni učinki, vendar lahko pomaga razjasniti trenutni preboj. Ko je koža čista, se morate posvetovati s svojim zdravnikom o pravilnih ukrepih za nadzor hormonskih aken.

Kakšna so nekatera zdravila, ki ste jih poskušali znebiti hormonskih aken? Sporočite nam v komentarjih!

NASLEDNJE: V SKLADU S STROKOVNJAKI, MASKE OBRAZA SO NAJBOLJŠE, ČE SE UPORABLJAJO V DANU