15 strahov Vsi imamo o nosečnosti

Ali ste pomislili na nosečnost, vendar vas vsi vaši strahovi zadržujejo? Nosečnost je lahko grozljiva. To je korak v smeri velikega neznanega. Stvari so lahko odlične ali pa lahko gredo strašno, strašno narobe. Imate malo nadzora nad tem, kaj se zgodi, čeprav lahko nadzorujete, kaj ste dali v svoje telo in kako ohranite svoje osebno zdravje. Ostalo je odvisno od genetike in vaših verskih prepričanj.

Res pa je, da nosečnost ne bi smela biti le zaradi vaših strahov. To bi moral biti čas sreče, čas odraščanja in čas, ko se bodo vaši osebni pogledi radikalno spremenili. Med nosečnostjo se lahko soočite z veliko izzivi ali pa se popolnoma izognete, s popolnim moškim in popolno podporno družino. Res nikoli ne veš, in to je tisti neznani del, ki je resnično strašen.

Pri odločanju o tem, ali želite imeti otroka ali ne (in mnoge mlade ženske se odločijo, da ne bodo zanosile), morate pogledati celotno sliko. Bo človek vpleten? Če bi nenadoma zapustil sliko, ali imate pomoč od prijateljev in družine? Ali obstajajo drugi ljudje, na katere se lahko zaneseš za pomoč? Potrebno je razmisliti o zavarovanju, lokaciji v bolnišnici in številnih drugih dejavnikih, preden se odločite za nosečnost.

15 Zapleti

Ko ženska najprej odkrije, da je noseča, bo čutila veliko različnih čustev, od sreče do strahu. Eden od teh strahov je tveganje za splav. Mnoge ženske so bile v teh čevljih: pozitiven test nosečnosti in nato krvavitev teden dni kasneje. To je lahko trenutek velikega razočaranja ali, v primeru nenačrtovane nosečnosti, je lahko trenutek popolne olajšave.

Spontani splavi so le del nosečnosti. Nekatere spontane splavke je mogoče preprečiti s spremembo prehrane in odstranitvijo alkohola in cigaretnega dima. Drugim spontanim splavom se ni mogoče izogniti in se dogajajo zaradi številnih razlogov.

Ne pustite, da vas strah pred splavom prepreči, da bi izpolnili svoje sanje, da bi bili mati. Spremenite svoj življenjski slog in navade na bolje, da ste fizično in psihično pripravljeni nositi otroka. Če ste resnično zaskrbljeni zaradi vaših osebnih težav, se pred nosečnostjo pogovorite s svojim zdravnikom.

14 Ne morem se odreči kofeinu

Odvisnost od kofeina je resnična. Ne ubijte se. Poskusite in dajte stvari gor in boste verjetno utrpeli skupne glavobole umika.

Kofein je ena prvih stvari, ki se trudimo odreči, ko prvič ugotovimo, da smo noseči. To pomeni, da ni več sode in nič več kave z kofeinom. Nekatere ženske se celo odločijo, da bodo opustile pitje svojega čaja s kofeinom in zjutraj preklopile na nekaj varnejšega za pitje. Seveda se večina od nas boji ideje, da bi opustili naš jutranji napoj za zbujanje in nekateri od nas dvomimo, da bi lahko to storili, če bi bili noseči.

Druge odvisnosti vključujejo alkohol in cigarete. Oba morata biti opuščena, ko ugotovite, da ste noseči, ali mislite, da bi to res lahko storili? To je strah, ki ga mnoge ženske že dolgo pred odločitvijo, da se pripravijo na zanositev.

13 Napake zaradi rojstva

To je zelo resničen strah. Kaj če zanosite in se otrok rodi s porodno napako? Čeprav so splošne možnosti, da imate otroka z rojstvom, majhne, ​​če se to zgodi, to zagotovo ni konec sveta.

Ko govorimo kot nekdo, ki ve, da ima otrok z rojstno napako, ne spremeni ničesar. Še vedno boste ljubili svojega otroka, ko boste nanj gledali. Želeli jo boste zaščititi, jo voditi in gledati, kako raste. Seveda bo prišlo do dodatnih obiskov pri zdravniku in morda bo prišlo do strašne operacije ali dveh, vendar še vedno ni konec sveta..

Ne dovolite, da vas strah pred tem, da imate otroka z rojstvom, ne ustavi, če zanosite, če je to tisto, kar želite. Redko je imeti otroka s porodno napako in lahko še bolj zmanjšate svoje možnosti, če jedo zdravo in živimo zdravo.

12 Trpljenje z jutranjo bolečino

Verjetno ste slišali vse grozljive zgodbe, ki vključujejo jutranje slabosti. Nekatere ženske preživijo celo jutro ovito okoli stranišča in se počutijo slabo. Potem so tu še ženske, kot sem jaz, ki imajo vse čudne dnevne bolezni. Zakaj vam lahko povem, kdaj sem sedel in jedel solato. Približno do polovice solate sem vstal, odšel v kopalnico, vrgel gor, se vrnil ven, sedel in končal drugo polovico moje solate. Moj mož v tistem času je bil tako zgrožen, da ni mogel jesti do konca večera. Oh, dobro. Več zame.

Vsi imamo svojo različico jutranje slabosti in ne veste, kako boste, dokler niste tam. Morda ste eden izmed tistih nekaj sreče, ki ga ne dobijo ali ki ga imajo le dva tedna, preden se popolnoma umakne. Še ne veste, vendar zagotovo ni nekaj, zaradi česar bi morali skrbeti.

11 Vaš vdor vode v javnost

O moj bog! Če se kdaj pojavi grozljiva zgodba, gre za čas, ko se je voda tete Matilde zlomila v trgovini, v cerkvi in ​​ko stoji v vrsti za loterijsko karto. Jadna teta Matilda ima najhujšo srečo, kar se tiče njene razlitja vode, ali pa boš tako nesrečen kot ona? Verjetno ne.

Seveda, misel, da je vaš vodni zamah na strašno javnem mestu, je prešla v mislih vsake ženske, vendar to ne pomeni, da se bo zgodilo, in tudi če bo, bo to verjetno le počasno puščanje, ki je samo boste opazili. Ne boste imeli velikega plazu viharja, ki pljusne na bližnje neznance, zaradi česar kričijo od groze in pobegnejo.

Kaj se bo verjetno zgodilo, boste dobili stalne bolečine v delu in se začeli pripravljati na potovanje v bolnišnico. Ko se pripravljate, se lahko vaša voda zlomi in se začne iztekati.

10 Raztegljive oznake

Strije? Lahko imaš moje. Sem ena od tistih žensk, ki so imele v nosečnosti in stegno raztezke. Moja teta je imela nič strij, moja sestra pa je dobila več kot jaz. Rečeno mi je, da je odvisno od veliko različnih stvari, ne glede na to, ali dobite strij. Nekatere ženske pravijo, da pitje veliko vode pomaga, kot tudi ostati vlažen med nosečnostjo. Mislim, da je to sreča v žrebanju in sem dobil srednjo palico.

Mnoge ženske se bojijo zamisli o pridobivanju strij med nosečnostjo, zlasti mladih žensk. Strije se sčasoma zbledijo in resnično niso madeži, ampak mamice. Če vas motijo, jih skrijte ali obiščite dermatologa, da vidite, kaj lahko storite, da zmanjšate njihov videz. Do takrat uporabite vašo najljubšo naravno olje na koži in poskusite preprečiti od samega začetka.

9 Boleči delo

Delo v parku ni sprehod. To je boleče, vendar je tudi bolečina koristna. Vsi trije otroci so bili naravni rojstva. To pomeni, da nikoli nisem prejel nobenih zdravil ali intervencij, medtem ko sem rodil. Vendar sem uporabil trik pri kopanju kadi v vseh treh težavah, da bi zmanjšal bolečino pri krčenju. Slišal sem, da so rojstva vode velika, vendar nisem dobil priložnosti.

Običajno je strah pred nosečnostjo, ker je delo lahko boleče. Vse ženske imajo trenutke strahu in dvomov, ko se dela. Bolj kot smo v nosečnosti, bolj smo zaskrbljeni. Želimo biti sposobni spati na naših trebuhih in zopet obriti noge. Delavci so precej dobri do tega prejšnjega meseca, da bomo lahko dobili svoja telesa nazaj.

Resnično, delo ni nekaj, kar bi moral skrbeti in obsedati. Izberete lahko, katera vrsta dostave vam bo najbolj ustrezala, in lahko se odločite, ali boste obvladovali bolečine v kontrakciji. Naredite svoje raziskave in sprejemajte utemeljene odločitve.

8 Vaš človek izgubi zanimanje za vas

Če zanosite, bo vaš človek nenadoma izgubil zanimanje za vas? Če ste to vprašali, bi morali razmisliti o izbiri človeka. Ali bo začel misliti, da ste debela kepica, nič drugega kot otroški popper, in popolnoma nezaželeni? Presenetljivo je, da je večina moških nosečnic zelo zaželena. Če vzamemo malo več, bodo mnoge ženske začele priznavati, da so jih med nosečnostjo zadele še več, kot kadar koli. Sprijaznimo se s tem, lep nosek trebuh signalizira fantom, da ste plodni in sposobni razmnoževanja. To jih pripelje, ampak kaj je z vašim tipom?

Najprej, če je vaš človek zaljubljen v vas, vam bo nedvomno seksi. Če imate težave v razmerju, boste morda želeli zadržati otroka s tem človekom, ker težave ne izginejo samo zato, ker ste noseči. Lahko bi se dejansko poslabšale.

7 Dostava avtomobila

Kje je dostavil svojega otroka? Lahko si ga predstaviš. Sam si doma in greš v porod. Zgrabi svojo torbo in vstopi v avto. Krčenje postaja vse bolj boleče, vendar ste odločeni, da svojo nosečo rit pripeljete v bolnišnico. Približno na pol poti so kontrakcije bolj boleče. Tvoja voda je že zlomila in imaš željo po potiskanju. Pridržite se in pokličite 911. Reševalno vozilo je na poti. Nenadoma imate vse te čudne ljudi okoli sebe, v avtu in gledate med noge. Čas je, da s svojimi ljudmi na zaslonu prikažete ljudi, ki jih sploh ne želite priznati. To je trenutek FML, vendar se na srečo le redko zgodi (zaradi česar objavlja novice, ko se to zgodi).

Naredi si uslugo in se izogni tej situaciji. Naredite rezervne načrte za vaše rezervne načrte, tako da se nikoli ne boste morali voziti v zadnjo minuto v bolnišnico, da bi jo dostavili.

6 Vlaženje hlač v javnosti

Žal mi je, da vam moram to povedati, toda ko ste noseči, boste morda imeli malo kapljanja. Skočite okoli, nepričakovano kihanje ali celo dober smeh, zaradi česar si lahko v času nosečnosti malo navlažite hlače. Za mnoge od nas nihče ne bo nikoli izvedel za to, če ne bomo nekomu povedali. Nekaj ​​žensk, ki jih poznam, je imelo resnejše težave. Ena ženska, s katero sem prijateljica, je zaradi dela morala nositi spodnje perilo za inkontinenco in ker ni želela, da bi med nosečnostjo pri delu imela nesrečo. Druge ženske, ki jih poznam, pravijo, da so nosile vse, od blazinic do nogavic, da bi rešile problem.

To ni velika težava in večina krat nihče ne bo vedel, da ste izpustili kapljico ali dve. Nosite podloge, nosite blazinice ali pa preprosto zamenjajte spodnje perilo, če se vam zdi, da se vam to dogaja.

5 Alkohol pred pitjem pred nosečnostjo

Pravijo, da se to dogaja ves čas. Ženska ima nekaj preveč pijač, ona in njen dolgoletni fant ali mož imata nezaščiteno zabavo in naslednji teden ali dva še naprej pijačo ob koncu tedna, dokler ženska ne odkrije, da je noseča. Potem je to trenutek, ko se krivda postavlja v to, da že tri tedne uživa alkohol, ne da bi vedel, da je noseča. To je grozen občutek in začenjamo se sovražiti, medtem ko nas skrbi, da smo naredili nekakšno škodo za plod.

Zdi se, da se nosečnost po nekaj pijačah dogaja veliko. Na srečo nas je malo malo zaskrbljenih. Ko odkrijete nosečnost, morate popolnoma opustiti alkohol in spremeniti vaš življenjski slog, da bo vključeval bolj zdrave navade.

Če nameravate zanositi, se takoj odreknite alkoholu in drugim slabim navadam. Tako ne boste imeli krivde toliko drugih.

4 Prepričljiva misel o skrbi za otroka

Samo misel, da je treba skrbeti za življenje nekoga drugega, je lahko prepričljiva, pomislite na vse odgovornosti, ki jih prinaša skrb za življenje otroka. Mislil si, da bi imela mucka ali mladiček veliko dela? Ne veste ničesar. Dojenček se popolnoma zanaša na vas. Morate ga nahraniti, očistiti, ga ljubiti, zaščititi, se pogovoriti z njo, se priviti, biti pozorni na bolezni in se odreči ideji, da bi lahko spali celo noč.

Samo misel, da imamo tako veliko odgovornost, lahko veliko ljudi odvrne od tega, da bi kdaj želeli biti starši, in to je v redu. Biti mama je veliko odgovornosti in pogosto je vaša odgovornost sama. To ni delo za vsakogar, zato dajte idejo o nosečnosti nekaj resnih misli, preden se odločite, ali je to nekaj, za kar ste se pripravljeni zavezati do konca svojega življenja..

3 Bumping The Bump

Med prvo nosečnostjo sem bila prestrašena, da bom poškodovala otroka, če sem še udarila po trebuhu. Imel sem celo nočne more, ko sem se spil v svojem snu in zagladil svoj otroški trebuh. Na srečo, nobeden od teh strahov ni resničen. Nenamerno naletenje na mizo ali stol s svojim trebuhom ne bo povzročilo škode v prihodnosti. Tam je dobro oblečen. Spi na trebuhu tako dolgo, kot si lahko med nosečnostjo, ker si kmalu ne boš mogel.

Če se kdaj počutite, kot da ste imeli resno poškodbo, ne čakajte okrog. Pojdite k zdravniku. On bo lahko odkril, če je prišlo do kakršnekoli škode za plod. Avtomobilska nesreča, na primer, bi bil potreben čas, da se preverite. Po drugi strani pa trkanje s stricem Nedem ni dovolj, da bi povzročilo resne alarme.

2 Zgodnje delo

Vedno obstaja tveganje, da nekaj lahko povzroči zgodnje porod. To je veljaven strah, ki ga doživljajo mnoge ženske. Skrbimo za zdravje otroka, ki ga nosimo, in se bojimo imeti otroka, ki bo potreboval stalno zdravstveno oskrbo na začetku svojega življenja. Želimo otroka, ki je zdrav, ki ga lahko držimo takoj, in tistega, ki mu ni treba ostati v bolnišnici in stran od doma v prvih nekaj tednih življenja..

Žal zgodnje rojstvo se zgodi, vendar jih skrbi ne bo ustavilo. Bodite na tekočem z obiski vašega zdravnika in naredite prave stvari za svoje telo in otroka. Če zgodaj greste na delo, to ni konec sveta. Vi ste močna ženska in tisti mamični hormoni vas bodo potegnili skozi situacijo.

1 Ne morem izgubiti teže kasneje

Kaj, če po tem, ko imate otroka, nikoli ne izgubite dodatne teže, ki ste jo pravkar zapakirali za devet mesecev? Oh ... Baloney! Lahko izgubite težo, če želite in dejansko se zavežete (ne prepirujte se z mano o tem).

Da, izguba teže po otroku je lahko boj, a kdo je rekel, da moraš v prvem letu življenja otroka izgubiti težo? Prepričan sem, da vraga ni, in nobeden od nas ne bi smel paziti na to, kar je filmska zvezda naredila en teden po otroku. Njihova življenja niso nič podobna našemu življenju.

Po porodu lahko izgubite telesno težo. Odločiti se morate, kdaj boste najbolje delali za vas, in za to morate delati. Če dojite, naj bo vaša prehrana normalna in zdrava, tako da boste še naprej prejemali maščobe in hranila, ki jih potrebuje vaš otrok. Če ste končali z dojenjem, lahko zmanjšate vnos kalorij in začnete z vadbo za zmanjšanje maščobe in izgradnjo mišic.