15 načinov za delo, ko prekinete s prijateljem
Prijateljstva niso tako enostavna, kot ljudje mislijo, da so. Ni tako, da se samo odločiš, da boš prijatelj z nekom in da si jim zvest že večno. Ni čarobnega zemljišča prijateljstva, kjer je vse v redu in nikoli ne čutiš negativnih čustev, kot so nezadovoljstvo, ljubosumje ali osamljenost. To je lahko takrat, ko ste otrok, toda tudi takrat so trenutki, ko se izločite in čutite, da se vse dogaja grozno narobe. Ko postanete starejši, je še težje ohraniti zdravo prijateljstvo, zahvaljujoč pritisku življenja, dela in odnosov ter vsega drugega. Bori se, da združiš urnike in najdeš čas drug drugemu, ne glede na to, koliko si želiš, da se lahko družiš vsak dan. Ampak včasih se vse trdo delo in trud ne splača več, zato se morate posloviti od dobrega prijatelja. To je razpad prijateljstva in to ni zabavna izkušnja, čeprav se to dogaja pogosteje, kot si misliš. Tukaj je 15 načinov za obravnavo, ko prekinete s prijateljem.
15 Grieve
Morda se boste sprva počutili nekako neumno, vendar boste zagotovo žalostili konec vašega prijateljstva, kot da bi bil romantičen odnos. To osebo boste zamudili in resnično si želeli, da bi se stvari spremenile drugače. Morda celo ne verjamete, da se je to zgodilo, ker je težko sprejeti, da določen prijatelj ne bo več tu. Resnično si cenim določena prijateljstva in verjameš, da bo trajal večno. Torej, ko ne, je resnična sramota in več kot to je res čustvena izkušnja. Torej se počutite žalosti, tudi če mislite, da je šepava. Ni. Samo resnično je. Ti si človeško bitje in včasih imaš negativne občutke in dolguješ sebi občutek. Samo predolgo ne bodite v svoji žalosti, ker so možnosti, da ta stari prijatelj tega niti ne zasluži.
14 Ne pozabite zakaj
Kot pri vsakem drugem razpadu, je dobro, da se spomnite, zakaj se je to končalo. Ne pozabite, zakaj ne želite več biti prijatelji s to osebo in zakaj ne mislite, da bi morali imeti mesto v vašem življenju. Mogoče ste se borili tako boleče in tako globoko, da jim ne morete odpustiti. Mogoče so te izdali ali naredili nekaj zelo motečega in čudnega. Mogoče so v celoti postali druga oseba in nikoli ne bi bili nikoli prijatelji z njimi, če bi bili to, kdo so bili, ko ste jih prvič spoznali. Ne glede na razlog, razmislite o tem, ga internalizirajte in ne poskušajte ga spremeniti. Ne poskušajte jih razložiti ali izgovarjati zanje, ker če ste na točki, kjer želite prenehati s prijatelji, morate to poslušati, ker je to zares dober razlog. Zaupaj si.
13 Lean On Your Other Friends
Nisi prekinil z vsemi svojimi prijatelji, tako da ni smiselno, da se tako obnašaš. Lean na svoje druge prijatelje in zaklad tiste odnose, ker so obtičali okoli za dolgo časa in še vedno jih imajo. Zabavajte se v družabnih načrtih in se potrudite, da se razveselite. Zagotovo lahko postanete še bližje ljudem, ki ste jih imeli v svojem življenju nekaj časa. Veliko bolje vam bo, če boste lahko gojili ta prijateljstva in imeli še boljše odnose - vse zaradi te strupene osebe, s katero ste se morali posloviti od svojega življenja. Vi drugi prijatelji se boste počutili slabo, da se vam je to zgodilo in da ne želite, da bi se to zgodilo vama, zato bodo poskušali biti res dober prijatelj in pozitivna sila v vašem življenju. Samo zaupajte, da vas bodo vaša druga prijateljstva vodila skozi ta težki čas.
12 Spoznajte nove ljudi
Zakaj ne bi poskusili spoznati nekaj novih ljudi in ustvariti nove prijatelje? Noro je, kako strašno je priti do novih prijateljev. Ko nekoga prosite, naj se druži, je to kot prijateljski dan in je prav tako nerodno kot, ko nekoga vprašate, kdaj želite. Smešno je, kako se to zgodi. Toda verjetno je, da bo druga oseba počaščena in vesel, da želite biti prijatelji z njimi in da se bodo odzvali na zelo pozitiven način. Všeč vam bo, če bi se kdo poskušal spoprijateljiti, kajne? Točno tako. Morda ne boste zamenjali svojega nekdanjega prijatelja, ker je lahko zamenljiva, vendar to ni slaba stvar. Lahko se spomnite dobrih časov in še vedno želite iti naprej in poiskati nove ljudi, s katerimi se lahko družite. Res ni nič narobe s tem, tudi če mislite, da delate kaj narobe, ko poskušate nekoga izrezati iz svojega življenja.
11 Ne spuščajte za potovanje zaradi krivde
Če se vaš nekdanji najboljši prijatelj skuša kriviti, da ste z njimi spet prijatelji, lahko to prezrete in se premaknete naprej. Ni vam treba storiti tega, kar hočejo. Če jih ne želite več videti in veste, da imajo resnično negativen odnos in so v bistvu zelo strupeni, potem se lahko popolnoma počutite tako. Ni vam treba slabo počutiti ali razložiti. Lahko samo začutiš, kako se počutiš in to je to. Seveda, ta oseba želi ostati prijateljica z vami, ker seveda ste neverjetni in seveda ste najboljši prijatelj doslej. Toda naj bo to lekcija za njih, da ne morete ravnati z ljudmi slabo in kako želite, in pričakujete, da se bodo držali. Ne, to se ne dogaja. Nimaš ničesar, da bi se počutil krivega, zato se sploh ne spusti po tej neumni cesti.
10 Uporabite strategije za prekinitev
Resnično, pomislite, kako se običajno obnašate, ko prekinete s fantom in uporabite te strategije razpada za razpad vašega prijateljstva. To vam bo pomagalo bolj kot karkoli drugega. Torej delajte kar morate. Odvrnite se od dela, vadbe, pop kulture, zdravja, zabave, potovanja itd. Poskusite nekaj novega. Zanimajo vas novi hobi ali zanimanje. Bodi bolj družabna. Vzemite si nekaj časa in se vrnite v normalno stanje. Če lahko narediš katero ali vse od teh stvari, boš začel proces zdravljenja veliko hitreje in končal boš v veliko boljšem kraju kot si bil prej. Ne počutite se neumno glede tega, ker ni nič narobe s tem, da se poskušate počutiti bolje in poskušati biti čim bolj srečni. Dolžni ste sami sebi, da izrežete negativno osebo iz svojega življenja, pa naj bo to fant ali prijatelj.
9 Počutite se ponosni
Navsezadnje bi morali biti zelo ponosni, da ste izrezali to osebo iz svojega življenja. Veliko ljudi tega ne more storiti. Pravzaprav veliko ljudi tega ne more storiti. Toliko ljudi ostane v resnično slabih odnosih in to velja tako za romantične kot za platonske. Ugotavljajo, da so preveč občutljivi ali da so dovolj realni, in mislijo, da ga lahko obvladajo. Toda zakaj bi se morali spoprijeti s prijateljem, ki vas slabo obravnava, kdo ni tam, ko jih potrebujete, in kdo vas ves čas odpove in vam na splošno ni všeč v svojem življenju? Tega ni treba obravnavati, ker ni pravi način za obnašanje. Ti si dober, zvest prijatelj in si zaslužiš isto od svojih prijateljstev. Nikoli se ne bi smeli počutiti drugače ali pustiti, da bi vas kdo drug prepričal. Kadarkoli začnete spraševati, če sprejmete pravo odločitev, zavrtite to zmedo in se sprašujte v ponos.
8 Ne vzemite jih nazaj
Tako kot slab fant, ki te hoče nazaj po groznem razpadu, bi lahko tvoj nekdanji prijatelj stopil v stik z vami in poskušal te prisiliti, da jim odpustiš. Resnično, ne bi smeli pasti na to dejanje. Tudi če se opravičijo. Možnosti so, da sploh ne vedo, za kaj se opravičujejo, kajti če bi to storile, se sploh ne bi tako obnašale, kajne? Vsekakor se ne obnašate kot slab prijatelj. Ti si najboljši prijatelj, ki bi ga kdorkoli lahko imel. Torej prezrite kakršnokoli skušnjavo, da bi samo pozabili svoje občutke in jih vzeli nazaj, ker se boste počutili enako. Morda se ne bo zgodilo danes ali jutri ali naslednji mesec, ampak nekaj mesecev ali leto dni po vrsti, imeli boste enake težave kot prej. Prav tako lahko zmanjšate svoje izgube in se premaknete zdaj, da se boste lahko počutili čim hitreje.
7 Pogovorite se
Imate veliko misli in občutkov o tej situaciji, tudi če mislite, da bi morali pozabiti na to osebo in se popolnoma premakniti. Ampak težko se je premakniti popolnoma in popolnoma, dokler ne spraviš vseh teh stvari s prsih. Tako gre ne glede na to, s čimer se ukvarjate. Naročite nekaj dobrih prijateljev ali vašo mamo in klepetajte z njimi o tem, kaj se dogaja. Z veseljem bodo poslušali ušesa in se počutili bolje, saj vas, seveda, radi in želijo, da ste na dobrem kraju. Ne počutite se, kot da ste jokali ali kot bi morali to že prenašati, ker, če vam je mar za prijatelja, in seveda ste ga, potem seveda se počutite zelo slabo glede tega, kar se je zgodilo. Nihče se ni nikoli počutil slabše, potem ko je spregovoril nekaj, zato se prepričajte, da govorite z nekom.
6 Prenehajte s ponovitvijo
Tako kot takrat, ko ste v romantičnem razmerju in se želite prepričati, da se vaše pretekle napake ne bodo vrnile, da bi vas preganjale, se boste prepričali, da ne boste prekinili s svojimi prijatelji. To ne bi bila dobra scena. Razmislite dolgo in trdo o tem, kaj se je resnično zgodilo in kaj vam ni bilo všeč pri nekdanjem prijateljskem vedenju. Če vas je vedno preklicala in se vam nikoli ni zdelo, da bi imela čas za vas, se prepričajte, da vaši trenutni prijatelji ne delajo enake stvari. Če to storijo in želite rešiti razmerje, potem lahko govorite in vprašate, zakaj se vedno odpovedujejo. Morda imate resnično srce v srcu in ugotovite, da se z njimi dogaja nekaj velikega in da vam niso hoteli škoditi, ker resnično nima ničesar z vami. Nikoli ne veš, dokler ne vprašaš ali govoriš o nečem.
5 Bodite realni
Dejstvo je, da vaša prijateljstva nikoli ne bodo 100-odstotno popolna 100 odstotkov časa. To bi bilo super, vendar ni resnično življenje. Zato bodite realni glede svojih drugih prijateljev. Ne pričakujte, da bodo popolni ljudje samo zato, ker ste imeli težek čas s tem drugim prijateljem in ste jih morali izrezati iz svojega življenja. Samo zato, ker prijatelj mora prestaviti večerjo ali narediti drug načrt, to ne pomeni, da vas sovražijo in stvari ne bodo več enake. Stvari se dogajajo tako, da se samo umirite in stvari vzamete manj resno. Razlog, da ste odvrgli svojega nekdanjega prijatelja je, da so se obnašali tako slabo, da je postajala grozna stvar in da so v bistvu kršili pogodbo o prijateljstvu. V redu je, če nekdo občasno vijači, če pa se prijatelj ves čas obnaša slabo, je to druga zgodba..
4 Bodite hvaležni
Ni slaba ideja, da se počutite zelo hvaležni za čas, ki ste ga delili s svojim prejšnjim prijateljem. Zdaj se morda ne boste počutili vse toplo in mehko, in to je popolnoma v redu, zakaj bi vi? Poškodovali in izdali so vas in občutili ste se dovolj močno, da ste jih izrezali iz svojega sveta. To se ne bo nikoli spremenilo. Toda to ne pomeni, da ne morete biti veseli za prijateljstvo, ki ste ga delili, in izkušnje, ki ste jih imeli skupaj. Vsakdo pride v vaše življenje z razlogom, čeprav ga takrat ne vidite. Ta prijatelj je očitno imel svoje mesto v vašem življenju in zdaj jim ni treba več biti v bližini. Mogoče so vas spravili skozi težek čas, ali pa ste samo pokazali, kakšno je bilo pravo prijateljstvo (za nekaj časa, vsekakor, saj se v zadnjem času zagotovo ne obnašajo kot pravi prijatelj, kar je bil celoten zagon razpada. na prvem mestu).
3 Pripravite se
V redu, torej zagotovo ne želite prekiniti s še enim prijateljem, vendar to morda ne bo mogoče. Prijateljstva so zapletena in se jim zdi, da se še težje premikajo naprej, ko minevajo leta, in postanete starejši. To je žalostno, vendar ni mišljeno, da ste prijatelji z vsemi, ki ste bili večno. Nekatera prijateljstva bodo samo izgorela sama od sebe, in to ne bo nič, kar je storil nobeden od vas. Samo tako bo. Zato je res dobra ideja biti pripravljen izgubiti katerega koli prijatelja v prihodnosti. Morali bi biti pripravljeni, da se ne boste popolnoma in popolnoma razpadli. Nima smisla biti tako razočarani in razburjeni, ko je to včasih resnično naraven del življenja. Dolguješ si sebi, da lahko obvladuješ vse, kar se ti zgodi. Vi ste močni in to lahko storite. Ne bo tako slabo, kot misliš, obljubim.
2 Naj gre
Na koncu dneva se je to zgodilo: spoznali ste, da je bilo vaše prijateljstvo problem in ste se pozitivno spremenili. To odločitev ste naredili in zdaj ga morate pustiti. Ne zadržujte se na tem. Ne razmišljajte o tem, kaj bi lahko storili drugače. Ne želim, da bi bil rezultat povsem drugačen. To vas bo samo razburilo in otežilo in vas obremenilo, in to nikoli niso dobre stvari za občutek. Naredite vse, kar je v vaši moči, da pustite in razmislite o nečem, karkoli drugega. To se dogaja včasih. Dobiš nekaj, nekaj izgubiš. Saj veš, da lahko preživiš to, ker veš, da imaš prej. Mogoče še nikoli niste imeli razpada prijateljstva, vendar ste se pred tem zagotovo počutili romantično in hej, še vedno stojite. Še boljši ste kot prej, ker ste postali močnejši v procesu premagovanja te osebe. Pustite, da se to zgodi tukaj. Vredu boš.
1 Prosto
Dejstvo je, da se zdaj počutite precej svobodno. Poslovili ste se od nekoga, ki ga v svojem življenju ne želite več, in to ni majhna stvar. Preživite nekaj časa in razmišljajte o tem, kako res je res, tudi če zamudite svojega starega prijatelja in mislite, da bi bilo super, če bi se stvari izboljšale. To se bo včasih zgodilo. Ne moreš večno ostati blizu z ljudmi, tudi če hočeš. Stvari se spreminjajo in ljudje se spreminjajo in ljudje postanejo preveč zaposleni, ljudje začnejo družine in se odmikajo ter se obsedajo z delom in vsemi temi. Ni vedno osebno, tudi če bi se tako počutilo. Očitno ste vedeli, da stvari ne bodo šle boljše, zato ste imeli popolnoma prav za prekinitev s tem prijateljem. Nikoli ne pomislite, da je bila to napačna odločitev. In veseli se, da lahko sedaj ceniš svoja druga prijateljstva.