Strokovnjaki odkrivajo teh 20 stvari, ki lahko dejansko naredijo delo na daljavo
Če vas zamisli o razmerju na dolge razdalje, vas ni edini.
Glede na seznam najbolj iskanih vprašanj iz leta 2017, ki jih je izdal Google, "kako narediti odnos na dolge razdalje?" je najbolj iskano vprašanje v nišah odnosov.
Torej, ne le tona ljudi v odnosih na dolge razdalje, ampak so tudi optimistični, da lahko delajo, če ugotovijo, kako.
To nas ne preseneča.
Zakaj? Ker živimo v svetu, kjer je lahko zajtrk v Mumbaju, nato pa skočimo na let in pridemo do Dubaja pred mrakom. Kjer se vedno več ljudi odloča, da postanejo delavci, ki so neodvisni od lokacije, če to dopušča njihovo področje dela. Kjer geografske meje države, v kateri ste se rodili, ne narekujejo vašega življenja ali s katerimi se lahko družite.
Ni čudno, da se število ljudi v odnosih na dolge razdalje eksponentno povečuje!
Če je to povzročilo vaš krvni tlak, se pomiri. Glede na raziskavo iz leta 2014, ki je preučevala 717 posameznikov, ki sodelujejo na dolge razdalje, in 425 posameznikov v lokalnem razmerju, odnosi na dolge razdalje niso v slabšem položaju v primerjavi z lokalnimi razmerji, in prekinitve v obeh vrstah odnosov se pojavijo zaradi individualnih značilnosti, ne pa geografska razdalja med partnerji.
Torej, če ste trenutno v razmerju na dolge razdalje, hura! Imate dobre kvote na svoji strani ... vsaj geografsko. In ostalo lahko nadoknadite s temi 20 stvarmi, za katere strokovnjaki pravijo, da bo vaše razmerje trajalo večno.
20 Verjemite, da lahko deluje
Vince Brantley pravi, da je trener za odnose Maze ljubezni, če želite, da vaše razmerje na daljavo deluje, morate res verjeti, da bo. Namesto tega, če imate od začetka do konca polno polno držo, boste zagotovo imeli zlom v prihodnosti.
"Alternativa temu je, da [par] napreduje, vendar so skeptični na poti. To je skupno in žalostno vprašanje, ki preganja veliko medsebojnih odnosov. Resničnost je ta: če obstaja že obstoječi skepticizem, kaj sicer bi bile manjše težave postale zveze med seboj, «je povedal za Bustle o tem.
In to je popolnoma smiselno. Navsezadnje imamo vsi sabotirane odnose, za katere smo mislili, da ne bodo uspeli v prihodnosti. In ker je verjetnost nesporazumov, ki se pojavljajo v razmerju na dolge razdalje, veliko več kot za lokalne odnose, se splača deliti z optimizmom v svojem srcu.
Verjemite nam, da vam, ko vam boo ne pošlje besedila za šest ur en dan, namesto da bi sklenili, da vas mora varati, če verjamete v vaše razmerje, bi bila vaša prva reakcija skrbi, če bi zbolel nenadoma.
19 Postavite cilje za razvoj vašega odnosa skozi čas
"Odnosi na dolge razdalje morajo vzpostaviti in uresničiti svoje cilje glede razmerja, da bi dokazali svojo sposobnost preživetja," je povedala avtorica uspešnic in strokovnjak za odnose, je povedala Susan Winter. Bustle o tem. "Ti cilji lahko vključujejo vključevanje ali skupno gibanje. Brez te vrste konkretnih označevalcev napredka bi lahko eden ali oba partnerja izgubila zaupanje v prihodnost odnosa."
Ta točka se dotakne bikovskega očesa, ko pride do razlogov, zakaj se razmerja sčasoma razpadejo. Konec koncev, ali bi bili pripravljeni, da se držite, če bi vedeli, da vaš partner ni v tem dolgem času?
Absolutno ne. Izbrali bi si prvo priložnost, ki jo imaš, da ne bi na koncu izgubila mesecev, če ne let, svojega življenja v slepi povezavi.!
Torej, če ste v razmerju na dolge razdalje, poskrbite, da se boste vi in vaš partner usedli in se pogovorite o teh griticah, preden se odpravite na posamezne destinacije. In če vaš partner neradi razmišlja tako daleč pred vami in vas prosi, da "živite v trenutku", je najbolje, če dva načina delite, preden pridete predolgo.
Verjemite nam, ne glede na geografsko razdaljo, če je v njej na dolge razdalje, se ne bojijo pogovarjati o prihodnosti z vami!
18 Spoznajte svoj stil komunikacije
Komunikacija lahko povzroči ali prekine odnos. In to je še toliko bolj za dolge razdalje, ki so nagnjene k napakam v elektroniki in okvarjenih telefonskih stolpih. Zato, če res želite, da vaše delo na dolge razdalje deluje, morate resnično razumeti komunikacijski slog drug drugega, preden se oba ločita z razdalje..
"Ko sta dva človeka skupaj, nekateri ljudje ne želijo dobiti besedil, ko so v službi. Ali nekateri ljudje želijo komunicirati večkrat na dan. Upajmo, da ste poznali to osebo že prej in ne začnete z razdaljo, tako da boste imeli večji občutek za njih, vendar bi morali ugotoviti, kako je najbolje doseči drug drugega, tako da se počutite povezani in redno preverjajte, «je dejala dr. Paulette Sherman, psihologinja, specializirana za romantiko v intervjuju z Marie Claire.
Drug kraj, kjer lahko razvijete trenje, je vsebina vaših pogovorov.
Če eden od vas raje pristopa k situacijam samo iz logične perspektive, medtem ko je drugi bolj naklonjen čustvenim izmenjavam, lahko ustvari trenja med obema, ko si vse, kar si želiš narediti, kliče o grdi stvari, ki jo je storil vaš sodelavec tisti dan, partner je bolj zainteresiran za skrajševanje časovnega reda in ponuja rešitev problema.
V takem primeru, da vnaprej obvestite svojega partnerja, da vam ranting pomaga odpraviti stres in se počutite bolje, lahko preprečite konflikte..
17 Redno posredujte globino svoje ljubezni in naklonjenosti
Ukrepi lahko govorijo glasneje kot besede, vendar so včasih pomembne tudi besede. Ne gre samo zato, ker je iskreno izražanje ljubezni in želje izredno romantično, ampak tudi zato, ker smo težko povezani z lutkami za laskanje.
Daj no, ne povej nam, da ti ni všeč, ko ti tvoj Boo pove, da si najbolj čudovita ženska, ki jo je kdajkoli srečal v svojem življenju, in hvaležen je, da si ga izbral. Ja, ta linija je instant šarmer!
"Vaš dolgoletni mate ne more nikoli dobiti dovolj pozitivne okrepitve od vas," je povedala strokovnjakinja za odnose, Susan Winter Bustle o tem. "To je vrsta čustvene hrane, ki jo živijo [medkrajevni odnosi]. Zavedajte se, da zagotavljate nepretrgano pošiljanje iskrenih sporočil skupaj z načrti za prihodnost. Bodite pozorni na partnerjevo potrebo po varnosti tako, da ponovno potrdite globino svoje ljubezni in zavezanost. "
Ne pozabite: to ne sme biti enosmerna ulica. Če je tako, potem se partner, ki počne vse prenašanje, začne spraševati, ali je drugi res tako vložen v odnos, kot je..
Torej, gospe, upoštevajte, ker pogosto pozabljamo, da naši možje potrebujejo pohvale in iskrene besede ljubezni in predanosti!
16 Načrtujte večer preko Skypea
Bilo bi neskončno boljše, če bi lahko skupaj odšli na zmenke, potem pa si delili sladoled, ko ste hodili po bulevarju, toda na žalost niste, zato se morate odpraviti naslednja najboljša alternativa - Skype.
Čeprav je lahko datum prek videoklica prek Skypea ali Whatsappa neroden, še posebej, če je internetna povezava preveč okrutna, se dejstvo, da ste prekoračili datum videoposnetka, konča s krepitvijo vaše vezi, ker vam pokaže, da ste pripravljeni vlagati časa in energije, da ohranite povezavo živo in močno.
In v primeru, da bi se spraševali, kako to narediti s tem dolgim datumom, je to vedenjski znanstvenik, povedala Clarissa Silva. Bustle -
"Nastavite datum in čas, kot bi v resničnem življenju in naredili vse, kar bi v resničnem življenju naredili. Oblačite se, ob svečah, nastavitvah za vino / šampanjec, vsako rutino, ki jo imate za fizični datum, uporabite za datum videa. v vrtu s šapico za zmenek z mojim zdajšnjim možem in se še tri leta kasneje smejimo temu.
Vau! Če vas ta zadnja vrstica ne prepriča, da poskusite dati video datiranje, ne vemo, kaj bo.
15 Naj vaš partner ve, kaj potrebujete od razmerja
"Najpomembnejša stvar, ki jo morate storiti na začetku povezave na daljavo, je vedeti, kaj potrebujete od vašega partnerja in imeti ranljivost, da tako rečete," je povedala dr. Paulette Sherman. Marie Claire.
To pomeni, da morate imeti dolge pogovore o abstraktnih stvareh, da se počutite duševno zadovoljene z vašim odnosom, kot je to, kar bi ljudje naredili, ko bo Mars koloniziran ali razlika med sorodno dušo in dvojnim plamenom. . Podobno, če potrebujete, da vaš partner razume, zakaj vas sprožijo določene nepomembne stvari (ker povzročajo slabe spomine iz preteklosti ali otroštva), morate svojemu partnerju sporočiti, da želite, da vas podpirajo, medtem ko se borite proti tem sprožilcem in jih poskušajte izkoreniniti iz vaše duše.
Celotna zamisel o iskrenosti glede vaših potreb je tako, da veste, da ste lahko med seboj ranljivi in še vedno varni. Nič ne gradi več zaupanja kot to.
Razen globljih stvari lahko komuniciranje o vaših potrebah pomeni tudi delitev vaših strasti s partnerjem, da bodo lahko sodelovale tudi z njimi. Konec koncev, ali ne bi vaše srce napihnilo od ljubezni, če ste pisatelj in vaš partner piše vas srčno pismo, namesto obratno?
14 Vzpostavite meje, ki gradijo zaupanje
Odnosi potrebujejo meje, sicer ne bi bilo odnosa. In to lahko pomeni veliko različnih stvari za različne pare.
Za nekatere meje lahko pomeni, da se ne spoprijateljamo z drugim članom nasprotnega spola in za druge, to lahko pomeni priklicati drugega na koncu noči, ko vsak gre ven na večer s prijatelji. Vsa ideja je, da se vaš partner ne bo zadovoljil z določenimi stvarmi in obratno, in morate spoštovati potrebe drugih, da bi postali močnejši kot par. Toda obstaja omejitev, kaj predstavlja meje.
"Poskrbeti morate, da niste super nadzorni in da je druga oseba v redu z njim. Ampak, če veste, da imate potrebo, jo lahko naslovite na začetku, preden postane grda ali brez nadzora. obe boste ustvarili zaupanje in vzpostavili integriteto, «je povedala dr. Paulette Sherman Marie Claire.
In to se nanaša na medsebojne presenečene obiske. Ker bi nekateri ljudje radi presenetili, bi se drugi ugasnili, ker bi se počutili, kot da bi jih poskušali ujeti v goljufanje na vaši roki..
"Pari imajo različne meje, toda če ste v redu s presenetenjem in / ali srečevanjem prijateljev drug drugega, ko se obiščejo, se v vašem življenju ne bodo počutili tako kot drug drugega, ali da imate tajno razmerje."
13 Počistite zrak s klicem, ko se borite
Po besedah dr. Shermana (v intervjuju z Marie Claire), pari v odnosih na dolge razdalje morajo borbe ublažiti bolje kot tisti v lokalnih razmerjih. Poleg tega bi se morali izogniti navadam, da se med seboj izmenjajo besedila, ko so jezni, saj to povečuje tveganje za napačno komunikacijo.
Celotna zamisel je, da nikoli ne gremo v posteljo. Ker, ko imate na tisoče kilometrov med vami, to lahko poslabša stvari. Človeška domišljija v takih situacijah res ni tvoj prijatelj.
Pravzaprav, če imate navado, da obkolite ljudi, bi to lahko povsem uničilo vaš odnos, ko boste imeli veliko kilometrov med vami, saj se lahko počutite kot duhovi vašega partnerja.
Po besedah dr. Shermana bi morali takoj razčistiti zrak, če se karkoli od vas moti, ker to preprečuje, da bi motnje postale polne vojne. (Slišal se je za ustekleničeni vulkan?) In najboljši način za to je, da dvigneš telefon in pokličeš.
Še ena stvar, ki jo morate zapomniti, ko gre za borbe, je ta: namesto, da svojega partnerja krivite za nekaj, kar je storil, ga vprašajte, zakaj je to storil, in mu nato sporočite, zakaj vas je posebej motil. Na ta način se ne bo počutil ogroženega in se ne bo zaustavil.
12 Pošljite jim slike zanimivih stvari, ki jih počnete na dan
Po Matthewu Husseyju, avtorju uspešnic Spravi fanta in posredovanje NBC's Pripravljen za ljubezen, za delo na dolge razdalje morate s svojim partnerjem ustvariti nepričakovane trenutke v komunikaciji z njimi.
"[Vzemite] slike med vašim dnevom in jih pošljite, tako da bodo imele slike, ki jih boste preživeli čez dan. Torej se ne boste vedno pogovarjali z njimi ob koncu noči ali prvič zjutraj, toda namesto tega jim dovolite interakcija z vašim dnevom in prikazovanje neke vrste montaže vašega dne. To je res čudovita stvar. "
Imate gladkost sredi dneva, ker ste se počutili všeč? Pošlji mu sliko z mlečnimi brki na obrazu. Videl je mazenje mladičev na poti v trgovino? Pošljite mu sliko, kako so kosecice nadlegovale njihovo utrujeno mamo. Ne moreš se odločiti, kaj obleči za rojstnodnevno večerjo tvojega prijatelja? Pošlji mu sliko, ki bo držala dva.
Resnično ni omejitev za to, kar mu lahko pošljete. Poskrbite, da ne boste bombardirali njegovega telefona s pingom vsakih deset minut. Namesto tega mu pošlji sladko slikovno presenečenje, morda dvakrat ali trikrat na dan z najboljšimi zgodbami ali smešnim napisom, da ne izgubijo sijaja.
11 Izkoristite svoje druge čute
Matthew Hussey rad uporablja analogijo slepe osebe, ko razloži to točko. Ker kot slepa oseba, čigar drug občutek je večji zaradi izgube enega, ko ste v razmerju na dolge razdalje, izguba fizične intimnosti zaradi razdalje lahko dejansko poveča vaše druge čute v odnosu..
"Ne moreš stati zraven njih, ne moreš se jih dotakniti, ne moreš jih milovati, ne moreš jih poljubiti, ne moreš imeti vseh teh intimnih trenutkov. Ampak kar lahko narediš, je razviti svoje Na primer, stopnja komunikacije in povezave, ki jo imate, kako se dobro spoznate, kako dober ste pri branju drug drugega, lahko razvijete pomembnejše dele vašega odnosa z nekom, medtem ko stran od njih je nekdo, ki je poleg partnerja. "
Verjemite nam, film za gledanje, maženje in rutina poljubljanja postane utrujajoča čez nekaj časa.
"Večkrat pari, ki preživijo ves čas skupaj, ko dobijo na telefon, nimajo nič o čem govoriti. Zavedajo se, da nimajo nobene povezave. Zato izkoristite druge čute."
10 Imate skupinsko miselnost
"Skoraj" mi proti svetu "miselnosti," pravi Hussey. "Da bi se ti in jaz lahko spopadla z vsako oviro, ki pride na našo pot. Da smo ti in jaz večji od vsega, kar bi lahko prišlo na naš način. Ni problema ali ovire večje od nas. Nobena oseba ni večja od nas kot par. se ukvarjati z vsem, kar pride na našo pot.
Toda tudi opozarja ljudi, da se o tem vedno pogovorijo s svojim partnerjem. Ker ne želite biti edini, ki se počutite na ta način, kot ste vi dve ekipi, ki lahko prevzame svet, samo da bi kasneje spoznali, da nikoli ni bil na isti strani kot vi in niste pripravljeni Vstanite za določene stvari.
Ta pogovor vam pove nekaj stvari o vašem odnosu.
Prva: kje stojite v svojem odnosu. Kot v tem, kako močno se vsak od vas počuti za drugega.
Drugo: kako ste investirani v odnos in koliko je. Če se vaša stopnja naložbe ne ujema z vašim partnerjem, boste kmalu končali s padcem.
9 Imate "Svetlobo na koncu predora"
Ko ste v razmerju na dolge razdalje, je "svetloba na koncu tunela" le domišljijski način, da imate skupaj nekaj načrtov, ki jih lahko pričakujete v bližnji prihodnosti..
"Očitna" svetloba na koncu tunela "je dan, ko bosta oba skupaj prišla skupaj ali pa sva skupaj," pravi Hussey. "Druga" luč na koncu tunela "je lahko potovanje, ki ga boste vzeli skupaj ali čas, ko se boste videli, čas, ki bo boljši, kot je zdaj. na to "svetlobo na koncu tunela" in jo skupaj praznujemo. "
Ta nasvet smo absolutno ljubezni zaradi čudovitega načina, ki ga osvetlimo v mislih.
Ne pozabite: "svetloba na koncu tunela" mora na nek način zadovoljiti oba. Na primer, če ste avanturistična duša in ljubezen pohodništvo in na prostem kampiranje potovanj in vaš Boo rad mažiti v zaprtih prostorih, vaš "svetlobe na koncu tunela" je lahko vikend Bjekstvo v nekaterih hribovitem območju, kjer sta oba udobno gor v šotoru pod zvezdami.
8 Redno poglejte globoke pogovore
"Nova študija, ki je pravkar izšla, kaže, da imajo pari v odnosih na dolge razdalje bolj smiselne interakcije od tistih, ki se vidijo vsak dan bolj dnevno. In to vodi v višjo stopnjo intimnosti," pravi Adam Lodolce, trener za zmenke in odnose..
Samo zato, ker dve osebi v razmerju na dolge razdalje ne moreta biti fizično skupaj, samodejno poveča čas, ki ga preživita medsebojno komuniciranje. In to jih odpira do poglobljenih pogovorov o življenju, njihovem odnosu, njihovem lastnem jazu in še več.
"Tako kot želijo v prihodnosti, kako vidijo ljubezen, pomen zaupanja v odnose, njihove načrte za prihodnost in podobne stvari samo zato, ker živijo daleč drug od drugega."
Toda to je opozorilo.
"Samo zato, ker je v odnosih morda prisoten večji občutek intimnosti, ker razpravljate o teh bolj intimnih in globokih temah, obstajajo tudi nekateri veliki padci, ko gre za dolge razdalje. Mislim, da je najbolj pomemben padec. je, da se zdi, da idolizirate svojega partnerja in ne priznavate, da so človeški. Vidite samo njihove najbolj pozitivne lastnosti, ker jih ne vidite vsak dan. "
Torej, poglejte globoke pogovore, vendar se poskušajte spomniti, da ste na koncu dneva človeški in polni pomanjkljivosti, ki jih skriva vaše pomanjkanje bližine.
7 Imate načrt, ko boste skupaj živeli skupaj v prihodnosti
Ta točka bi lahko zvenela kot tista, ki ve o tem, kam greste, a to ni isto. Ker ste morda v dolgi razdalji z nekom, ki vas vidi kot potencialno mamo njegovih otrok, toda če logistika vašega delovnega področja in druge drobne drobtine nikomur ne omogočajo, da skupaj živite, je vaše razmerje je obsojen na konec en dan.
»Na primer, če je na Japonskem nameščen in je v vojski naslednjih 20 let in ste kot profesor na univerzi v Milburyju, potem nikakor ne boste v prihodnosti skupaj. Živi tako daleč in ne načrtuješ, da boš zapustil svoj položaj na šoli, zakaj bi se sploh vključil v odnos? " pravi Lodolce.
In ne gre samo za to, ali lahko skupaj živite skupaj. Včasih gre bolj za to, kdo se bo odločil za preselitev v drugo. In bi bilo smiselno, da bi se oba prestavila na novo mesto in začela skupaj?
Torej, vložite svojo energijo in čas v odnos na dolge razdalje le, če veste odgovore na ta težka vprašanja.
6 Osredotočite se na čas kakovosti, ne na čas za količino
"Večina ljudi se tega moti, ko gre za dolge razdalje," pravi Lodolce. "Mislijo, da je stalni stik najboljši način za ohranitev odnosa ... da je več časa skupaj skupaj najboljši način za ohranjanje odnosa. Ampak ne verjamem, da se odnosi oblikujejo skozi stalno pošiljanje sporočil ali stalno FaceTiming. pomembna je kakovost teh interakcij. "
To pomeni, da je bolje biti strateški glede vrste besedil, ki jih pošljete ves dan, kot da bi mu poslali sliko nove restavracije, na katero ste šli na kosilo, in potem deliti sladko spomin od časa, ko ste bili zadnji skupaj z ". pogrešam vas "pozneje ponoči, kot da bom bombardiral njegov telefon s petindvajsetimi sporočili v eni uri, kar hitro postane razdražljivo, ko poskuša opraviti svoj dan.
"Priporočam, da počakate ves dan, pustite napetost, potem pa to noč ponoči, morda preden grete v posteljo, kjer boste lahko imeli tako kakovosten čas, v katerem boste samo vi in on govorili. nekaj strateških besedil čez dan, vendar ne pretiravajte. "
5 Ko se spoznate drug z drugim, preživite še nekaj časa
Ko ste v razmerju na dolge razdalje, nič ne naredi vašega srca na radost, kot je pričakovati, da boste po dolgem času končno srečali vašo boo. Na žalost pogosto pogosto zapolnimo naš urnik s stvarmi, ki jih je treba storiti, ko se to zgodi.
"Ko obiščete drug drugega, poskusite, da ga ne zapolnite z veliko aktivnosti," pravi Lodolce. "Naučite se, kako biti samo med seboj. Skoraj imate en sam dolgočasen dan."
Razlog, zakaj bi to morali storiti, je, da ko ste v razmerju na dolge razdalje, se pogosto srečujete po zelo dolgem času. Torej si seveda običajno zapolniš dneve s čim več zabavnimi aktivnostmi, kot lahko. Toda, ko boste sčasoma začeli živeti skupaj, se bo življenje avtomatsko vrnilo v svoj naravni ritem z dolgočasnimi rutinami in lažno boste občutili, da je v vašem odnosu nekaj narobe..
"Včasih so odnosi dolgočasni ... in to je popolnoma v redu. Kar ne želite storiti, je to pričakovanje, da bo vaše razmerje enako, kot je bilo na teh nenavadnih vikendih, ki jih boste preživeli na tej dolgi razdalji. odnos. "
4. Vzemite si nekaj časa ven zase vsakič in potem
"Pomembno je najti načine, ko si sam ali osamljen, da se preseliš v stanje ljubezni in se ponovno povežeš s samim seboj in premakneš svoje razpoloženje. Če želiš svoje misli bolj pozitivne, potrebuješ obrede ali načine za delo s svojimi misli, občutki in čustva (nekateri ljudje lahko na primer opravljajo jogo ali dnevnik), ker vašega partnerja ni, "je Paulie Sherman povedala Marie Claire.
Razlog, zakaj je to tako pomembno, ko ste v razmerju na dolge razdalje, je, da se, ko si vzamete čas za sebe, v bistvu naučite obvladovati osamljenost, za katero ste prepričani, da se boste občutili kdaj ali prej, ko boste zelo pogrešali svojega partnerja.
In čeprav se morda zdi nasprotno, če potrebujete prostor, ko ste že ločeni s tisočimi kilometri, v resnici, dejstvo, da redno vzamete nekaj časa, vam omogoča, da introspeirate in ločite svoje misli in občutke od tistih, ki jih imajo partnerji.
To vam pomaga videti vaše konflikte in druga vprašanja v boljši luči in vam pomaga najti notranjo modrost, da okrepite vašo vez, ko se vrnete iz vaše kratke sobote..
Poleg tega je dejstvo, da ko si vzameš vso svojo izključno pozornost, ti pomaga vzgajati in zdraviti rane, ki si jih v preteklosti morda ignoriral, kar te spremeni v bolj privlačno in zaokroženo človeško bitje.
3 Imajo življenje zunaj razmerja preveč
Ko ste v razmerju na dolge razdalje, se lahko pogosto počutite, kot da bi morali vložiti ves svoj prosti čas v pogovor ali sodelovanje s svojim partnerjem, saj nimate dovolj trenutkov. Toda težava pri tem je v tem, da v prizadevanju za okrepitev vaše vezi, na koncu zanemarite svoje lastne vrednote in potrebe zunaj odnosa..
"Najsrečnejši pari lahko ohranijo hobije in prijatelje zunaj razmerja, in ko ste na dolge razdalje, je še bolj pomembno, ker ta oseba ne more biti vaše celotno življenje, če ni fizično tam", dr. Sherman je povedal Marie Claire.
Razlog, zakaj dr. Sherman preprečuje, da bi vaše razmerje "vaše vse", je, ker ko to storite, ste pogoj, da postanete odvisni od vašega partnerja za vse - kar vas bo osrečilo, vas zabavalo, povečalo vašo samozavest in vas izbralo ko padete. In ena oseba tega ne more narediti predolgo, ker ena oseba ne more prevzeti vloge desetih.
Torej, živite zunaj svojega odnosa. Imajo močne prijatelje, ki lahko povečajo vaše zaupanje, ko ste navzdol ali potrebujete pomoč in vas lahko zabavajo. Poiščite mentorje, ki vam lahko pomagajo pri reševanju težav, s katerimi se srečujete na svojem delovnem mestu. In se vključite v dejavnosti, ki vas osrečujejo.
Vi in vaše razmerje boste imeli koristi od spodbujanja vaše neodvisnosti.
2 Pošlji poštno pošto
Če to preberete in dvignete obrv v nevernosti, pomislite še enkrat. Čeprav lahko zveni neverjetno dolgočasno, da napišete pismo, ga vstavite v ovojnico, poiščite nekaj lepljivega, da zaprete pokrov, nato pa pojdite na pošto, kjer morate dodati žige in počakati na vrsto v čakalni vrsti (celo pisanje, ki je bilo naporno!), v resnici, ko vaše boo končno odpre ovojnico, najde vašo ročno napisano pismo znotraj in nato bere vaše iskrene besede, se bo njegovo srce odprlo s hrepenenjem, da bi bil blizu vas (na podlagi pravega hrepenenja) zgodba).
Pravzaprav vam navadna pošta daje svobodo, da greste kot norega ustvarjalca, kot želite!
"V stalnem smo elektronskem stiku, vendar to samo spodbuja naše vizualne in slušne čute," je povedala vedenjska znanstvenica, Clarissa Silva Bustle o tem. "Čeprav morda ne boste mogli biti fizično skupaj, pošljite partnerju kartico po pošti, ki jo popršite s svojim parfumom ali kolonjsko vodo, pa bo vaše spominke spomnilo na vaš vonj in bo tako opojno."
Ali si zapisoval? Bolje, da si vzameš tole. Tako neverjetno je romantično!
1 Pokažite svojo ljubezen s pošiljanjem paketov oskrbe in drugih romantičnih presenečenj
Skrbniški paketi polni munchies in druge koristne dobrote so zdaj bes. Ljudje jih pošiljajo svojim hčerkam, ki so jim vezane na kolidž, na njihove čezatlantske fante. In zakaj ne bi? To je odličen način, da osebi, ki jo imate radi, veste, koliko vas skrbi, tako da jim pošljete škatlo, polno dobrot, ki ima sentimentalno vrednost, kolikor je koristno.
"Če bi lahko poslali darilo svoji hiši, je to res razburljivo," pravi Matthew Hussey, avtor uspešnic, trener in osebnost YouTube..
In tam so raziskave, ki podpirajo to trditev.
Glede na študijo, ki je navedena na Business Insider, pari, ki skupaj vznemirjajo stvari, so ponavadi srečnejši v svojem odnosu in ostanejo med seboj dlje od tistih parov, ki so se brez razburjenja udeležili ruta. Ali ne bi tudi vi, če bi se zabavali s svojim partnerjem?
Torej, načrtuj poseben paket za svoj boo za njegov naslednji rojstni dan.
Lahko napolnite škatlo z munchies in druge koristne dobrote, ampak tudi dodamo nekaj smešnih in razburljivih presenečenj. Kot kartica, polna poljubov, ki ste jih naredili po nošenju vaše najljubše šminke, kupu "odprtih, ko je ..." kartic, ki ga bodo naredile nasmejane in boste težje zamudili, ko bo Valentinovo ali noč čarovnic in polovica zapestnice par..
Oglejmo si zadnji segment z Aww, bomo?
Reference: Taylor & Francis Online, Bustle, Business Insider, Marie Claire, YouTube Channel, Matthew Hussey, YouTube Channel