Domača » Zdravje in fitnes » Strokovnjaki delijo najbolj učinkovite metode pri zdravljenju sončnega opekline

    Strokovnjaki delijo najbolj učinkovite metode pri zdravljenju sončnega opekline

    Poletje je prispelo, kar pomeni, da bo večina od nas dobila opekline. Tudi če se kasneje spremeni v tan, izpostavljanje kože škodljivim sončnim žarkom do točke, ko postane rdeče in razdraženo, ni prijetna stvar. Dobra novica je, da obstaja veliko preprostih in učinkovitih metod za zdravljenje sončnih opeklin.

    Najprej pojasnimo, da je zaščita pred soncem bistvenega pomena poleti. To ni samo za ohranjanje sončnih opeklin, ampak tudi za preprečevanje drugih težav, povezanih s soncem, vključno s prezgodnjimi gubami in melanomom. Vendar pa smo vsi človeški, delamo napake, včasih pa lahko pozabimo uporabiti našo zaščito pred soncem in morda bomo imeli boleče sončne opekline, da bi nas spomnile na našo napako..

    Ideja za zdravljenje opeklin: spanje v hladilniku

    - Mark Schoenfelder (@ blondiekid48) 9. julij 2018

    Allure odšel neposredno na strokovnjake, da bi izvedel najboljše načine za zdravljenje sončnih opeklin. Ti nasveti ne bodo le pomirili kožo, ampak bodo pripomogli k zmanjšanju resnosti teh učinkov.

    Dermatolog Joshua Zeichner je dejal, da je ohranjanje vaše kože (in celotnega telesa) hidrirano ključnega pomena za zdravljenje morebitnih opeklin. Poškodovana koža bo zdravila veliko bolje, če si prizadevate piti veliko vode, še posebej v vročem vremenu. Poleg tega jemanje protivnetnega zdravila, kot je Advil ali Ibuprofen, ne bo le zmanjšalo bolečine, ampak tudi zmanjšalo otekanje in rdečino kože. Zeichner se je zavzel tudi za uporabo seruma z vitaminom C. To je ključno za zmanjšanje učinkov poškodb zaradi sonca. Seveda se posvetujte z zdravnikom, preden vzamete katerokoli zdravilo ali uporabite kakšno lokalno zdravilo.

    Zdravljenje opeklin
    (https://t.co/lXSuY8dhJI)#SunBurn #Skin #Summer pic.twitter.com/tPGdjUW20b

    - Zunanji banki Derm (@OuterBanksDerm) 12. julij 2018

    Shari Marchbein, dermatolog iz New Yorka, je podal tudi nekaj čudovitih nasvetov, ki bi jih morali vsi upoštevati, če trpimo zaradi mehurjev, ki so se pojavili zaradi sončnih opeklin. Če imate mehurje, je lahko vaš prvi instinkt pop. Toda Marchbein je izjavil, da to ni dobra ideja! Ne samo, da poping mehurji povzročajo strah, ampak lahko povzroči tudi okužbo. Če jih pustite sami, bo koža lažje zdravila hitreje in bolj zdravo.

    Končno zaščitite in preprečite nadaljnje sončne opekline tako, da omejite izpostavljenost kože soncu. Če morate nujno biti zunaj na soncu, bodisi pokrijte sončne opekline ali prekomerno nanesite kremo za sončenje na izpostavljeno kožo. Ko je koža že opekla od sonca, jo lahko še dodatno olajša, kar bo podaljšalo zdravilno izkušnjo.

    NASLEDNJE: STROKOVNA OPOZORILO PROTI PREVZEMU UPORABE MASKOV ZA LASE

    Grace Debuts ličila orodja za ljudi, ki živijo z invalidnostjo