Kako biti bolj naklonjen v odnosu in pokazati, da vas skrbi
Če se borite z razumevanjem, kako biti bolj ljubezniv v odnosu, to ni tako težko, kot si morda mislite. Torej se naučimo odpreti!
Učenje, kako biti bolj ljubezniv v odnosu, lahko pomeni nekaj stvari. Da, pokazujete svojo ljubezen do nekoga, vendar obstajajo številni načini za to. Vse, od držanja roke do nakupa daril in celo vzeti smeti, vam lahko pomaga biti bolj ljubeči.
Namesto, da bi mislili na naklonjenost kot na način, da se spremenite, si ga zamislite kot način, da ste še bolj. Če niste občutljivi, ne morate biti. Biti ljubeč v odnosu je v vseh oblikah in velikostih.
Ali je pokazati naklonjenost res pomembno v razmerju?
To lahko zveni slastno, toda kako naj delite ljubezen in naklonjenost s svojim partnerjem, če je ne morete pokazati sebi? Če vam ni mar za sebe, ne boste mogli biti bolj ljubezniv v odnosu.
Oglejte si, kako se počutite. Ali narediš najmanjši možni minimum? Ali vlagate vase in v svojo prihodnost? Prodajate se kratko ali verjamete v sebe in svoje sposobnosti? Če niste več naklonjeni sami sebi, bo težko to storiti za druge.
Biti sposoben ljubiti sebe ni vedno lahko. Vsi imamo svoje dvome in vprašanja, toda zmožnost premagati te večino časa je tisto, zaradi česar ste sposobni biti najbolj ljubeči vas.
Zakaj je tako ljubeč v razmerju?
Morda se sprašujete, zakaj se tako močno borite z razumevanjem, kako biti bolj ljubeči v odnosu. No, biti ljubeč kaže drugi osebi, ki ti je mar. Zveni preprosto, toda za mnoge od nas to še zdaleč ni.
Prikazovanje nekoga, ki vam je všeč, pomeni zapustiti svoje zidove in ovire in jih spustiti noter. Pokazati vam bo, kako vas skrbi, da se boste potencialno poškodovali. Toda to je bistvo odnosa. Ali ne? Vedno obstaja tveganje, toda to, kar dobiš, je veliko boljše.
Razmislite o tem na ta način, če nikoli ne pokažete naklonjenosti, vam ne bo pokazana naklonjenost in to bi bil zelo osamljen način življenja. Pokazati ljubečega ni nujno, da je tako strašno, ko pomislite, kako dobro se počuti, ko nekoga pokažete, koliko pomeni za vas.
Kako biti bolj ljubezniv v odnosu
Ko se soočite z vsemi notranjimi demoni, ki vas zadržujejo, da bi pokazali več naklonjenosti, lahko začnete dejansko delati na delu naklonjenosti.
# 1 Kako vaš partner kaže naklonjenost? Če iščete načine, da bi bili bolj ljubeči v razmerju, ki je lahko zato, ker je vaš partner odličen, medtem ko vam morda manjka. Torej poglejte, kaj vaš partner naredi, da vam pokaže, koliko vas cenijo.
Ali pišejo ljubezenske opombe? Naredi večerjo? Ali pa te poljubijo, preden greš na delo vsak dan. Ne pravim, da bi morali kopirati način, na katerega kažejo naklonjenost, toda njihovo vedenje vam lahko da nekaj idej o tem, kakšne stvari bi lahko poskušali ali samo vračali.
# 2 Spoznajte ljubezenski jezik vašega partnerja. Vsakdo daje in sprejema naklonjenost drugače. Morda boste cenili fizični dotik, toda morda vaš partner potrebuje, da ste vokalni s svojimi občutki. Ko enkrat ugotovite, kakšna vrsta dejanja vašemu partnerju najbolj pomeni, lahko ustrezno spremenite svoje vedenje.
# 3 Vprašajte. Če ne morete razumeti, kaj vaš partner išče od vas, preprosto vprašajte, kaj potrebujejo od vas, da veste, koliko vas skrbi. Vaš partner bo cenil trud in si želeli pokazati naklonjenost na način, ki jim najbolj ustreza.
Dejanje spraševanja partnerja, kar potrebujejo, je samo po sebi bolj ljubeče.
# 4 Naredite majhne kretnje. Pokazati naklonjenost ni nujno velika gesta. Lahko je tako preprosto, kot da jih zdravimo s svojo najljubšo sladico ali vozimo iz poti, da dobimo ta čuden prigrizek, ki ga imajo radi.
Naklonjenost je tukaj več kot mazilo in tam "ljubim te". Tudi ponudba jedi, ko je vaš partner na vrsti, kaže vašo naklonjenost do njih. Mislim, kdo bi naredil jed za nekoga, ki ga ni mar?
5. Povej hvala. In to pomeni. To se morda ne zdi kot izraz naklonjenosti ali način, kako pokazati naklonjenost, vendar je resnično res. Se spomniš kot otrok, ko bi tvoja mama pripravljala večerjo in se nihče ni zahvalil, in rekla bi: »Nihče tukaj me ne ceni?« No, to je ista ideja, vendar v rokah odnosa..
Prikazovanje naklonjenosti nekoga ne začne z vami. Morate vzajemno vplivati na stvari, ki jih delajo, in pojasniti, da cenite to, in nekaj tako preprostega, kot je hvala, lahko naredite razliko. Ali si ostal partner celo noč, da ti pomaga študirati? Ali pa so čakali, da pride kabelska oseba? Povejte hvala, to pomeni veliko.
# 6 Dotaknite se. Tukaj je tisti, ki ste ga čakali. Na površju lahko menite, da je naklonjenost enaka kot intimnost, toda v resnici je to le en vidik ljubečosti. Vse, od držanja roke do maženja na kavču, kaže naklonjenost.
Ko ste nekoga zaljubljeni, želite biti blizu njih in se dotakniti osebe, za katero vas skrbi, je dokazano, da povečuje nekaj srečne kemikalije v možganih, mislim, da se imenujejo endorfini. Zato je objem vašega partnerja ob koncu dolgega dne tako dober. Naj bo vaša naloga, da se bolj dotaknete svojega partnerja, ne samo spolno, vendar to ne bo bolelo.
# 7 Komunicirajte. Zaradi nekega razloga se ljudje pogosto bojijo besedne komunikacije. In to je verjetno zato, ker komunikacija ne pomeni samo delitev dobrih stvari, ampak tudi težke stvari. Morda se sprašujete, kako ste lahko bolj ljubeči v odnosu, tako da imate težke pogovore, vendar je to vse.
Odpiranje partnerju glede trdih stvari kaže zaupanje in naklonjenost. Ko ste odvisni od svojega partnerja za nasvet ali samo poslušate, jim pokažete, koliko cenite, da jih imate v svojem življenju.
# 8 Naredite čas. Kot sem rekel prej, učenje, kako biti bolj ljubezniv v odnosu, ni eno preprosto dejanje. To ni ena gesta, ampak vaše splošno vedenje v odnosu. Recimo, da ste na delovnem mestu in da boste pozno prišli domov, da pošljete sporočilo svojemu partnerju, da razmišljate o njih, in ne morete čakati, da jih vidite, da prikazuje naklonjenost.
Toda, ko ste zelo zaposleni dva tedna in partnerju pošljete površno darilo, namesto da bi imeli čas za njih, ste manj naklonjeni. Porabiti čas skupaj in narediti čas, da to naredimo, je bistven način, da smo bolj ljubeči. To pomeni, da postavljate svoj odnos pred delom, hobije ali karkoli drugega.
# 9 Bodite pozorni. Eden od načinov, ki jih poznam, je, da me resnično ceni, ko poslušajo. Mogoče je to samo jaz, ampak imeti nekoga, ki resnično pazi na vas in na vašo zgodbo o tem, kako videti kunca v dvorišču svojega soseda, ko se lahko potapljajo v širok internet z dlani roke, je laskavo in smiselno..
Če nekomu daš polno pozornost, je več naklonjenosti, kot se zavedaš. Ste se kdaj družili z nekom, ki je bil ves čas na telefonu? To je nevljudno in lahko povzroči, da se počutite, kot da bi imeli boljše mesto. Odličen način, da se naučite biti bolj ljubeči v odnosu, je, da ste bolj vključeni in pozorni.
# 10 Naredite načrt. Nekateri ljudje preprosto niso tako ljubeznivi. To je lahko način, kako ste bili vzgojeni, vaši pretekli odnosi ali kombinacija obeh in več. Ampak vsakdo je sposoben biti bolj ljubezniv v odnosu. Nekaterim je preprosto lažje.
Torej, če ste eden od ljudi, ki se nagibajo k temu, da se odprejo in pokažejo svojo naklonjenost, lahko greste na terapijo in poskusite delati skozi vaše težave z prikazovanjem svoje naklonjenosti. Zelo priporočam to, vendar lahko načrtujete tudi, ko boste pokazali svojo naklonjenost.
V vašem vsakdanjem življenju lahko traja nekaj časa, da dodate majhne geste in sladke komentarje. Namesto tega enkrat na teden načrtujte noč. Ali celo nastavite alarm v telefonu, da vas opomni, da partnerju pošljete sladko noto. To se morda ne zdi spontano ali romantično, toda to je odskočna deska.
Vedeti, kako biti bolj ljubezniv v odnosu, je lahko zmedeno. Toda spoznanje, da je tako preprosto, kot da si želite zagotoviti, da vaš partner ve, da so cenjeni na kakršenkoli način, ki ga poznate, je bolj jasno..
