Kako izboljšati tiho zdravljenje v razmerju

Tiho obravnavanje je slabo za ljubezen. Ampak, če ste preveč nori, da bi govorili s svojim ljubimcem, je tukaj pravi način, da uporabite tiho obravnavo v vašem odnosu.

Ko ste vznemirjeni s svojim partnerjem, nikoli ni lahko izbrati pravih besed, ki jih želite izraziti.

Namesto, da bi razlagali sami sebe, bi vaš um instinktivno izbral vse napačne besede.

In skoraj ves čas so te napačne besede, ki jih uporabljate v argumentu, najbolj škodljive.

Odnos, ki je lahko srečen, ima lahko tudi svoje boleče trenutke.

Toda kako se spopadate s temi slabimi trenutki s svojim partnerjem, boste ugotovili dolgo življenjsko dobo in srečo v vašem odnosu.

Včasih se vam zdi lažje, da se preprosto odmaknete od argumenta, zaloputnete vrata partnerjevega obraza in jim na tiho obravnavo?

Seveda je to lažja alternativa, kot da bi morali prenašati vse krike in zaslepljenost, ki jo morate izkusiti, ko se soočate s sovražnikom, ki je sovražnik za trenutek..

Toda veste, da tiha obravnava ni nikoli odgovor na problem, kajne?

Kaj je tiho zdravljenje?

Vsakdo, ki je bil kdajkoli zaljubljen, bi to doživel v nekem trenutku v svojem odnosu, kjer eden od partnerjev odide sredi jeznega pogovora in ne odgovori nazaj na nobeno vprašanje ali pripombo..

S preprosto opredelitvijo je tiha obravnava zavrnitev osebe, da se pogovori z drugo osebo, zlasti po tem, ko so imeli argument.

Trajanje tihe obravnave se razlikuje od razmerja do razmerja in lahko traja celo dni in včasih… let!

Zakaj je tiho ravnanje slabo za odnose?

Dajanje tihega obravnave partnerju se lahko zdi kot popolna stvar, da bi jih poškodovala in hkrati pobegnila od njih..

Ampak ne glede na to, kako ga gledate, je vedno strašno za odnos.

# 1 Strah v ljubezni. Ko uporabljate tiho zdravljenje na vašem partnerju, ker vas poškodujejo z nečim, ne pomagate svojemu odnosu. Vašemu partnerju ne dovolite vedeti, kaj vas je resnično poškodovalo. In kar je najpomembnejše, to bi pustilo vašemu partnerju občutek strahu in zmedenosti, ker ne vedo, kaj je v vašem umu.

# 2 Več in več laži. Tiho zdravljenje se lahko počuti dobro, ker imate moč, da svojemu ljubimcu povzročite bolečino. Toda vaš partner ne bo razumel, kaj vas je razburilo. Torej, namesto da bi ustavili vedenje, ki vas je vznemirilo, ki jih ne poznajo, ker jim niste povedali *, bi začeli lagati o vsem. In to je vse zato, ker se preveč bojijo reči nekaj, kar bi vas žalilo.

# 3 Izguba zaupanja. Ko partnerju daste tiho zdravljenje, bodo lažje ležali, da bi se izognili kakršnemu koli razjezitvi. Toda vsak trenutek lahko občutite prikritega sumničenja v zraku ali celo ujamete svojega partnerja v roke, kar bi verjetno vodilo k bolj tihi obravnavi *. In na koncu bi se oba nehala zaupati drug drugemu. In zakaj je to? No, ker ni komunikacije med tem tihim ravnanjem!

Kako uporabljati tiho zdravljenje na pravi način

Včasih tiha obravnava v razmerju ni vse slaba, če jo dobro uporabljate.

Konec koncev, na obrazu ni ravno preprosto ometati srečnega nasmeha in se s svojim partnerjem pogovoriti mirno, ko ste jih pravkar ujeli s hlačkami v zvitju okoli gležnjev in nogami med nekimi drugimi.

Včasih je tiha obravnava popolna rešitev za ljubezenske jeze. Ampak morate vedeti, kako ga učinkovito uporabljati.

Trajanje tihe obravnave

Večina tihih tretmajev traja več dni, še posebej, če eden od partnerjev čaka, da se drugi partner opraviči. Toda, kaj storiti, če oba partnerja menita, da imata prav?!

V srečnem razmerju ni pomembno, čigava je krivda. Oba morata izgubiti svoj ego in se potruditi, da se izmikata drug drugemu. Ja, tudi če to ni tvoja krivda!

Uporabite to osnovno vodilo za trajanje, da dobite boljšo predstavo o tem, kako dolgo naj traja tiho zdravljenje.

# 1 Ko ste skupaj doma. Ne pustite, da tiha terapija traja več kot eno uro. Tudi, če ste viharili, se pomirite in komunicirajte s svojim partnerjem.

# 2 Ko sta oddaljena drug od drugega. Če ste v službi ali v razmerju na dolge razdalje, ne dovolite, da se tiha terapija razteza več kot pol dneva.

# 3 Če ste preveč jezni in morate biti sami. Bodi odkrit in povej svojemu partnerju resnico. Naj vedo, da vas boli ali moti, in kolikor želite, da se usedete in se pogovorite s svojim partnerjem, preprosto niste v pravem stanju, da bi o tem govorili. Povejte svojemu ljubimcu, da potrebujete nekaj časa, da boste razjasnili svoj um, ker je to trenutno preveč. In takoj, ko se boste počutili mirnejše, pokličite svojega partnerja in se pogovorite o tem.

Samo ne vzemite dni, da se pomirite, ker je to neumno. To pomeni, da poskušate poškodovati partnerja. In to ni smisel uporabljati tiho obravnavo.

Torej, zakaj uporabljati tiho obravnavo, če je slabo?

Če vaš partner preprosto ne razume vaših besed, ali če ves čas ponavljajo enako škodljivo vedenje, je zagotovo čas, da jim pokažete vašo tiho obravnavo..

Navsezadnje je včasih edini način, da pomagate partnerju spoznati, da so naredili nekaj škodljivega, če jih malce poškoduješ, čeprav je to samo za trenutek. Vsekakor je narobe, da se tiho zdravljenje raztezajo več kot nekaj ur, ker bi to prepričalo vašega partnerja, da bo v prihodnosti postal lažnivec. Ampak, če ga uporabite za pravo trajanje, jim povejte, da ste resnično razburjeni.

Vedeli boste vrednost varne vožnje samo, če imate izkušnjo blizu smrti na cesti ali ob britju ob nesreči. Vendar ste že vedeli vse o varni vožnji, kajne? Toda še vedno potrebujete opomnik.

Prav tako, včasih, potrebujete slab opomnik, da vidite okus, kaj se lahko zgodi, če poškodujete nekoga, ki ga imate radi. In to bi moralo storiti tiho zdravljenje.

Ko tiho zdravljenje gre narobe

Ne uporabljajte tiho zdravljenje ves čas. To bi moral biti zelo redek pojav, če mora imeti kakršen koli pomen v vašem odnosu.

Če nenehno uporabljate tiho zdravljenje vsakih nekaj mesecev, namesto da bi gledali na to kot na obžalovanja vreden dogodek, bi žalost vašega partnerja obrnila k besu, da bi ga tako obravnavali. Namesto da bi spremenil svoje obnašanje, bi lahko vaš partner dejansko ponovil svoje vedenje *, tudi če vam ne bodo povedali * samo, da boste dobili nazaj!

Stvari, ki jih ne bi smeli početi, medtem ko ste tiho ravnali

Tukaj so štiri stvari, ki jih morate vedeti, če v nekem trenutku nameravate uporabiti tiho obravnavo v vašem odnosu.

# 1 Ne prezrite svojega ljubimca. Ne zakleni se v sobo brez dostopa do nikogar. In če vaš partner potrka na vrata, jim povejte, da potrebujete nekaj časa. Nikoli ne prezrite popolnoma svojega ljubimca, ko dajete tiho obravnavo.

# 2 Ne pustite partnerja v temi. Povejte jim, kaj mislite, da vas moti, tudi če potrebujete nekaj časa sam. Vašemu partnerju bo pomagalo premišljevati o tem, kaj so naredili narobe, in kako ga lahko nadomestijo.

# 3 Ne hodite stran. Ne hodite stran, preden slišite, kaj ima vaš partner. Poslušajte jih, povejte svojemu partnerju, da morate biti sami in opravičiti se. Če boste svojega partnerja sredili svoje spovedi, boste zgradili čustveni blok med obema.

# 4 Ne napadaj svojega partnerja, verbalno ali fizično. Ne bodite nasilni ali žalite svojega partnerja, preden jih zaslišite. Ne spodbujajte svojega partnerja, da nadaljuje, in nato vpijte na njih, ker gredo v podrobnosti. Kolikor boli, poslušajte svojo stran povsem.

Kako končati tiho obravnavo v razmerju

Če se vaš partner po nekaj časa skuša nadoknaditi, ali če se odločite, da ste dovolj mirni, da se pomirite s svojim partnerjem, ne sprejmite samo opravičila in se odpravite.

Sedite skupaj in se pogovorite o tem, kako se počutite glede tega, kar se je zgodilo. Prosite svojega partnerja, da se vam pojasni, čeprav ste storili nekaj groznega in vas je veliko poškodovalo. Pojdite do bistva vprašanja, ker bi nekje globoko v sebi videli, da napaka v ljubezni navadno ni nikoli enostranska.

Ko slišite partnerjeve poglede, povejte partnerju, kako se počutite in omenite vse, kar čutite. Vašemu partnerju bo pomagalo bolje razumeti.

In na koncu vsega bi se morali obe drugici opravičiti *, čeprav se vam zdi, da v njej ni nobene napake *. Da jim tiho obravnavanje zasluži opravičilo, ne mislite?

Učenje iz tihe obravnave

Ko boste svojemu partnerju dali tiho obravnavo, vam bo dala čas, da razmislite o razmerah in da boste imeli čas, da razmislite o pravih vprašanjih, ki jih morate zastaviti, in pravih stvareh, ki jih boste povedali o tem, kako se počutite..

Nikoli ne raztegnite tihega zdravljenja samo zato, da poškodujete svojega partnerja za to, kar so storili. Tiho zdravljenje je treba uporabiti samo za premislek o incidentu in ga nikoli ne smemo uporabiti, da bi poškodovali nekoga, ki ga imate radi.

Konec koncev, ko poškoduješ svojega partnerja, poškoduješ polovico svojega odnosa. In to pomeni, da bi bil vaš odnos poškodovan in prizadet tudi z njim. Je to tisto, kar si resnično želite, da raztrgate vaš odnos od znotraj?

Ni zmagovalnega partnerja ali izgubljenega partnerja v ljubezni. Oba lahko skupaj zmagate in skupaj izgubite v ljubezni.

Torej, namesto da se prepustite borbam za moč ali malenkostnim bojem, da bi osvojili prepir ali dokazali svojo točko vašemu ljubimcu, se naučite uporabljati slabe situacije in tiho zdravljenje kot učne lekcije. Oba vas bosta približala in pomagala bolje razumeti drug drugega.

Naslednjič, ko boste preveč besni, da boste videli mimo slepega besa, uporabite tiho obravnavo, če morate, vendar uporabite te nasvete za to, da to počnete na pravi način. To bo zagotovo pomagalo vašemu partnerju razumeti vaš um in prineslo več ljubezni in spoštovanja v odnos z vsakim argumentom.