Čustvena privrženost 12 znakov Vaše ostre občutke so nezdrave
Velika stvar je, da se lahko za nekoga resnično močno počutite, včasih pa je lahko čustvena navezanost nezdrava in celo nenaravna.
Za nekoga bi se morali čutiti tako močno. Vsi moramo imeti malo več čustev, zlasti v današnjem svetu. Vendar pa je preveč močna čustvena navezanost na nekoga popolna nasprotje dobre stvari.
Ljudje, ki se zatekajo k drugim, tako močno ne vedo, da imajo nenaravno vprašanje. Domnevajo, da imajo samo veliko občutkov. Toda ko ti občutki ovirajo tvoje vsakodnevno življenje, je lahko resnično nezdravo za vse vpletene ljudi.
Vzpostavljanje čustvene intimnosti je zelo pomembno pri iskanju ljubezni
Nekateri ljudje dejansko ne morejo zgraditi čustvene intimnosti. Res je težko, da se odprejo in postanejo ranljive. To jih ovira pri povezovanju z ljudmi in oblikovanju odnosov na splošno. Torej se lahko za te ljudi zdi noro, da lahko drugi postanejo tako čustveno vloženi v druge, da je nezdravo.
Ta čustvena navezanost je lahko odlična stvar, če ostaja uravnotežena. Potrebuješ to intimnost, da spoznaš nekoga na globokem nivoju in zgradiš močno povezavo. Neznanje, kako to storiti, je lahko enako škodljivo kot občutek preveč za nekoga.
Kako vedeti, kdaj je vaša čustvena navezanost nezdrava
Za vse vas, ki ste jih ljubili, se morda sprašujete, kje lahko narišete mejo med zdravo navezanostjo in nenaravno obsedenostjo. Ker je to preveč čustveno vezano na nekoga, je obsedenost.
Če se počutite, kot da ste vi ali nekdo, ki vas skrbi, občutek, da je nekdo premočan, je to, kako lahko ugotovite, ali je nezdravo ali ne.
# 1 Ne moreš biti brez njih ali pa se ujameš. To je obsesivno vedenje in iz očitnih razlogov ni zdravo. Ne bi smeli iti v panični način, ko niste s svojim fantom ali punco.
Moral bi biti sposoben normalno opravljati svoje življenje in brez skrbi. Če se počutite anksiozni, živčni ali panični, kadar niste skupaj, je to znak, da je lahko vaša čustvena vezanost za njih zelo nezdrava..
# 2 V nekaj tednih si padel v "ljubezen". Nekateri ljudje se lahko to hitro zaljubijo, toda to je norma. Če se zdi, da se zelo hitro zaljubite v veliko ljudi po samo dveh tednih, je to problem.
To je raven čustvene navezanosti, ki ni zdrava za vas. Ne samo to, ampak ko misliš, da ljubiš toliko ljudi, to preprečuje, da bi dejansko vedel, kakšna je ljubezen.
# 3 Prestrašite se, ko ne dobite takojšnjega besedila. Kljub temu, da veste, da je vaša pomembna druga verjetno samo zasedena. Medtem ko so na delovnem mestu ali se ukvarjajo s svojim dnevom in ne dobite nazaj besedila in povzročajo zaskrbljenost in zaskrbljenost, ste preveč čustveno povezani. To ni zdravo ali normalno.
# 4 Samodejno misliš, da ti ni všeč, če te niso povsod. Samo zato, ker vaš partner ne želi biti povsem na vrhu vas, ko ste skupaj, ne pomeni, da vam ni všeč. Vaše misli, ki se bodo začele takoj, so zelo nezdrave in celo škodljive.
Vedeti morate, da vas lahko nekdo še vedno všeč in ljubi, tudi če tega 100% časa ne kažejo aktivno.
5 Ljubosumni ste vse čas. Res velik znak nenaravne čustvene navezanosti je pretirana ljubosumje. Včasih ste lahko ljubosumni, če pa je ves čas, imate vprašanje.
Prvič, preveč ste povezani z njimi, če mislite, da bi morali biti edina oseba v njihovem življenju. Drugič, imate vprašanja o zaupanju, če mislite, da bodo vedno zbežali z nekom drugim.
# 6 Zelo enostavno jokaš nad njimi. To je lahko nad vsem. Ne glede na to, ali delajo nekaj lepega in ste čustveni ali če vas ne vračajo v eni uri in razpustite jok, to ni zdravo. Ta nenaravni odziv na preproste, vsakodnevne dogodke pomeni, da ste preveč čustveno povezani.
# 7 Predolgo načrtujete preveč na prihodnost. Če slišite poročna zvonca šele po nekaj datumih, je velik problem. Očitno je super, da smo navdušeni nad prihodnostjo. Vendar pa se težave pojavijo, ko načrtujete poroko in imena otrok za prihodnost z nekom, ki ga komaj poznate.
To kaže, da ste preveč hitro prenehali. Preden lahko oblikujete to vrsto povezave in vezi, morate natančno določiti ton in spoznati nekoga.
# 8 Vaši prijatelji vam povejo, da ste preveč povezani. Vaši prijatelji lahko vidijo stvari veliko bolj jasno kot vi. Kar pomeni, da če vidijo problem, je verjetno resničen. Verjetno ste jih slišali, naj vam ves čas upočasnjujejo odnose.
Če je temu tako, potem zagotovo imate problem s čustveno navezanostjo. Korak nazaj in slišite prijatelje. Samo poskušajo vam pomagati.
# 9 Vedno ste prvi, ki sproži karkoli. To je lahko s pošiljanjem sporočil, datumi, spolom in vsem kar počnete. Če ste vedno prva oseba, ki je vložila napor, lahko pomeni, da imate vprašanja o čustveni povezanosti.
Vendar ne pozabite, da je to dokaz tudi, da hodite s sranjem. Najboljši način za razlikovanje je, če vsak dan predlagate take stvari. To ni normalno in morate biti sposobni preživeti nekaj časa.
# 10 Samo govoriš o njih. V vašem življenju bi se lahko dogajalo sto različnih stvari, če pa o njih samo govorite, je to problem. To je oblika obsedenega vedenja in sploh ni zdrava. Če vam morajo vaši prijatelji povedati, da utišate o tej osebi, je to vprašanje.
# 11 Odvrzite svoje prijatelje in hobije za njih. Aka, tvoje celotno življenje se zadrži, ker so nenadoma najpomembnejša stvar. Veliko ljudi to počne, ko začenjajo spoznavati novega in nikoli ni dobra stvar.
Ne moreš pozabiti vsega svojega življenja samo zato, ker imaš občutke za nekoga. Če to storite, je to znak, da vas je vaša čustvena navezanost zamračila od občutka strasti o drugih stvareh v vašem življenju.
# 12 Preglasite vse, kar počnejo. Če morate resnično sedeti in razpravljati, če bi šli obiskati prijatelja ali ne, ker želite preživeti nekaj časa s partnerjem, ki ga vidite vsak dan, je težava.
Tvoje življenje je tvoje. Ne bi vam bilo treba sedeti in razmišljati o tem, kakšno obleko vam bo všeč vaš drug pomemben drug vsakič, ko se boste oblekli. To je velik znak nezdrave čustvene navezanosti.
Sposobnost povezovanja z nekom, čustveno, ni nikoli slaba stvar. Kot človek je v tvoji naravi. Vendar pa obstaja omejitev, ko je ta čustvena navezanost zdrava in ko je škodljiva in nezdrava.
