15 navad, ki jih potrebujete, če želite biti #GIRLBOSS
Nekoč so bile ženske pričakovane, da ostanejo doma in zagotovijo, da so njihove družine dobro oblečene, dobro nahranjene in srečne, medtem ko so njihovi možje šli ven in ustvarjali denar, zaradi katerega se je vse zgodilo. Na srečo so se časi spremenili in obstajajo neštete ženske, ki jih popolnoma izničijo v pisarni vsak dan. Vendar bodimo iskreni za sekundo - to je lahko res, resnično težko narediti vse, kar je v redu, in včasih se lahko zdi, da trdo delate in ne pridete nikamor. Medtem ko vsi vedo, da morate na splošno plačati svoje dajatve in ujeti nekaj nastopov na začetni ravni, preden vam zaupamo večje vloge v vaši sanjski industriji, je lahko zelo frustrirajuče, da se odpravite in ne vidite povratne informacije..
Torej, čeprav ne morete nadzorovati večjih stvari v vaši panogi ali celo v svojem podjetju, obstaja ena stvar, ki jo lahko nadzirate - sami. Lahko poskušate pritegniti najboljše, kar ste lahko v pisarno vsak dan, in zaupajte nam - sčasoma bodo ljudje opazili. Videli bodo, da si ti tisti, ki se vedno zgleda skupaj, videl boš, da nikoli ne zamudiš roka, videl boš, da imaš odličen odnos in si vedno pripravljen sprejeti nove izzive - in sanjska služba bo tvoja in imaš naslov (morda ne na papirju, ampak v srcu) #girlboss.
Kako boš prišel tja? Na srečo smo združili 15 navad, ki jih morate nujno izvesti, če želite biti #girlboss.
15 Oblačenje, da impresionirate
Poglej, beseda "obleci se za delo, ki si ga želiš, ne za delo, ki ga imaš", je morda malo kliše, toda vsi - to je resnica. In to velja tudi, če ste v industriji, v kateri nosite uniformo - če se prikažete z zahtevano uniformo, je vedno čista in stisnjena ter je videti zelo ostra, medtem ko se vaš sodelavec vseskozi, Bolje verjamem, da vas bodo opazili. In za tiste, ki imajo večjo prilagodljivost pri delu, to velja še bolj. Resnično, del tega je mentalna stvar - če izgledaš kot #girlboss in ne študent, se boš počutil kot eden. In del tega je samo posredovanje določene podobe o sebi - da ste samozavestni, sposobni in naredite velik vtis na vsakogar, ki ga srečate. In ne obtičite v kampu razmišljanja, ki ga morate porabiti veliko, da bi izgledali dobro - samo poiskati morate velike kose, ki vam ustrezajo.
14 Stopite izven območja udobja
Dobimo ga - lahko je popolnoma zastrašujoče, če prevzamemo nekaj, česar niste popolnoma prepričani. Mislim, veliko lažje je narediti stvari na delovnem mestu, za katere veste, da jih odlikujete, saj veste, da bo končni rezultat dober. Nekateri najbolj uspešni #girlbosses imajo nekaj skupnega - stopajo izven svojih con udobja in preizkušajo nove stvari. Da, na začetku bo verjetno grozljivo, vendar nikoli ne veste, kje vas bo popeljalo življenje, in morda boste našli nekaj fantastičnih priložnosti zunaj območja udobja. Pravzaprav boste morda celo našli skrito znanje ali strast, ki ga sploh niste vedeli. Poleg tega sporoča, da ste vedno pripravljeni na izziv, in to je veliko prednost za zaposlenega. Torej, naslednjič, ko se znajdete v upadanju priložnosti, ker je to malce strašljivo, sprejmite ta strah in ga uporabite!
13 Privoščite si udobno povpraševanje po povišicah
Poglej, v bistvu je resnica vsesplošno priznana, da si vsak želi več denarja. Mislim, če želite nekaj dodatnega denarja za financiranje vaše ljubezni do nakupovanja ali prelivanja v vaš RRSP, bi večina ljudi, ki trdo delajo, rada videla, da so njihova prizadevanja nagrajena z zadovoljivo plačo. Vendar pa to ni vedno mogoče - včasih moraš opraviti pošten del časa na začetni stopnji zaposlitve, pri vstopni ravni plače, preden lahko zagrabiš svojo sanjsko plačo. To je pričakovano. Vendar to ne pomeni, da bi morali slepo sprejeti kakršno koli plačo, ki vam jo ponujajo. Če veste, da ste dve leti trčili iz parka na delovnem mestu in vaše podjetje komajda povečalo vašo plačo, govorite! V življenju vseh se dogaja toliko, da obstaja možnost, da morda niso opazili vseh dodatnih stvari, ki ste jih počeli, in koliko uspešnih projektov je mogoče neposredno povezati z vami.
Pridite tja zgodaj
Vsakdo je imel nekoč tistega sodelavca, ki se zdi, da teče po svoji ločeni uri - tisti, ki je vedno večna, 5, 10 ali celo 30 minut pozna. In kaj misliš, ko vidiš nekoga, ki hitri v zadnjem trenutku, izžre opravičilo? Mislite, da so neprofesionalni - in to ni podoba, ki bi jo moral prikazati #girlboss! Poglej, dobili smo ga - včasih pride do stvari. Mogoče ste polili kavo na bluzo ali ste obtičali v prometnem zastoju na vaši običajni poti. Če boste enkrat zamudili v modri luni, bodo ljudje razumeli. Če želite resnično biti #girlboss, bi morali narediti navado, da se ne prikažete pravočasno, ampak se pojavi nekaj minut prej. Na ta način boste lahko dobili jutranjo rutino, ki bo potekala v pisarni, kjer lahko načrtujete svoj dan, morda si na svoji mizi popijete skodelico kave in pripravite načrt za igro - preden vsi ostali naletijo in vas motijo.
11 Ohranite organiziran delovni prostor
Ali je vaša miza videti, kot da se je na njej zagnala bomba, s peresi in papirjem in prazna, da bi šla po skodelice za kavo povsod, šal, ki je pol obešen iz predala, če se boste ohladili, nekaj praznih steklenic za vodo se prevrne, papirnate sponke raztresene. povsod? Ali se skomigaš in rečeš, no, lahko najdeš vse, da ni problem? No, za vas imamo novice - izkaže se, da je organiziran delovni prostor dejansko velika prednost. In ne, ne govorimo samo estetsko - čeprav čisti prostor izgleda veliko lepše. Izkazalo se je, da je nered, kaotično okolje lahko dejansko moti vaše možgane in oteži osredotočenje, kar pomeni, da je veliko bolj verjetno, da boste izgubili čas na internetu, kot da boste delali na velikem projektu. Nihče ne pravi, da mora biti vaša delovna površina svetleča in brez kakršnih koli predmetov, toda morda boste ugotovili, da ima nekaj minut do pospravljanja zelo pozitiven vpliv na vašo produktivnost..
10 Določite prednost
Vsakdo si želi biti oseba, ki lahko doseže absolutno vse, ne da bi zlomila znoj, ki lahko uniči njihov seznam in nato svojim sodelavcem ponudi pomoč. Vsakdo si želi biti pohvaljen, ker dela fenomenalno. Vendar bodimo iskreni - na dan je le toliko ur, včasih pa ne boste mogli priti do vsega. To je samo življenje. Torej, ena od največjih navad za uresničitev, če želite biti pravi #girlboss, je dajanje prednosti. Ne bomo šli v pravilo 80/20 ali kaj podobnega, ampak samo razmislite o tem - obstajajo določene naloge v vsakem dnevu, ki jih je nujno treba obravnavati čim prej, in potem so dolgotrajne naloge, ki jih je treba opraviti. v majhnih delcih, dokler ne pride rok. Če boste začeli delati na stvareh glede na to, kaj počnete, je verjetno, da boste na koncu naredili stvari tako težje za sebe, ali celo zamudili nekaj rokov ali zamenjali predstavitve, ker niste pripravljeni. Namig - številni #girlbosses zagovarjajo "jedo žabo", kar pomeni, da najprej opravite svojo najbolj strašno nalogo, tako da je ne smete.
9. Zbudite se zgodaj
Kot je dejal Benjamin Franklin, "zgodaj v posteljo in zgodaj, da se dvigne, človek postane zdrav, bogat in pameten" - zato poslušajte # dekleta! Dobimo ga - težko se je upreti uživanju interneta in morda se boste na Netflixu gledali na razstave ali kasneje, kot ste nameravali, dohiteli slavenske tračeve, kar pomeni, da se zbudite ob zadnji možni minuti stisnite v čim večji možni meri. To je navada, ki za vas nima ničesar, medtem ko je zgodnje dvigovanje navada, ki jo veliko, veliko uspešnih ljudi izvaja. Mislim, če berete intervjuje s skoraj vsemi pomembnimi osebami v podjetju, ne glede na to, ali so direktorji ali prepirljivi podjetniki, boste običajno ugotovili, da se zbudijo zelo zgodaj, ker želijo začeti dan in skrbeti za naloge, za katere menijo, da so pomembne, preden se motijo druge motnje.
8 Naredite čas za vadbo
Tako kot mnogi uspešni posamezniki uveljavljajo navado zgodnje rasti, da dobijo dober začetek dneva, skoraj vsak visokotehnološki poslovnež naredi čas v svojem urniku za vadbo. Kako, točno, ljudje z neverjetno zapakiranimi urniki najdejo čas za vodenje ali srečanje s trenerjem ali dvigovanje uteži? No, to je enostavno - čas za to je, ker vedo, da je sestavni del njihovega uspeha. Na osnovni ravni bo redna vadba ohranjala vaše telo zdravo in je veliko lažje opraviti svoje najboljše delo, ko vaše telo deluje na optimalni ravni. Vendar pa ima vadba tudi tono nefizičnih koristi - pomaga odpraviti stres, lahko vam pomaga osredotočiti se in vam dati energijo do konca dneva, lahko poveča vaše zaupanje in še veliko več. V bistvu je vadba ena od najboljših navad za uresničevanje vaše duševne in telesne dobrobiti - zato si vzemite čas za to!
7 Redno berete
Večina ljudi se ves dan bere majhne informacije - objave v družabnih medijih, kratki posnetki o znamenitostih, itd. - vendar mnogi ljudje ne berejo redno, ker pravijo, da nimajo časa. Vendar pa je branje lahko zelo koristno v vašem prizadevanju, da postane #girlboss. Seveda, če boste našli čas, da se stisnete v nekaj vaših najljubših fikcijskih besedil, vam bo to po dolgem dnevu verjetno pomagalo odpraviti stres in pobegniti v svet zabave. Če najdete čas, da preberete knjige ali biografije, ki ne vključujejo leposlovja, se boste verjetno učili novih spretnosti ali novih dejstev, ki vam lahko dolgoročno zelo koristijo. Ne glede na to, ali je iz biografije ženske, ki trči z ritjo, ali pa se uči, kako se šifrirajo z nekaj besedili z navodili, učiteljica pobila na delovnem mestu, kjer prevladujejo moški, vam lahko branje pomaga doseči cilj, da postanete #girlboss. Ni presenetljivo, da nešteto uspešnih ljudi, od Marka Kubana do Billa Gatesa, redno ureja ure svojega dneva, da se posvetijo branju.
6 Delo na področju osebnega razvoja
Seveda je dobro, da se vsak dan odpravljate na delovno mesto in opravljate naloge, ki naj bi jih opravljali, in delate stvari, ki bi jih morali - to je tisto, kar počne dober uslužbenec. Ni pa, kaj a Super zaposleni ne - velik delavec gre dodatno miljo in skuša nenehno razširjati, kaj lahko prinese na svoje delovno mesto, in celo svojo industrijo na splošno. To pomeni, da morate nenehno delati na razvoju vašega znanja. Sedaj, medtem ko mnogi lahko protestirajo, da nimajo dovolj časa ali denarja, da bi to storili, samo ustavite - obstaja veliko načinov za izvajanje te navade z lahkoto. Na primer, na spletu je na voljo veliko brezplačnih tečajev, na katerih lahko delate vsakič, ko imate nekaj dodatnega časa. Podcasti so prav tako odlična možnost - lahko poslušate eno od vaših vozovnic v pisarno in kar najbolje izkoristite ta drugače izgubljen čas.
5. Vključite krat v svoj seznam opravil
Kolikokrat ste si na koncu dolgega dne ogledali svoj seznam opravil in ugotovili, da ste kljub temu, da ste ves dan delali stvari narejeni ves dan, komaj kaj naredili, kaj ste želeli doseči? To je grozen občutek in lahko popolnoma odvrača. Vendar pa obstaja navada, ki lahko popravi ta občutek - in vključuje samo upoštevanje časa, ko ustvarite svoj seznam opravil. Mnogi ljudje preprosto zapišejo, kaj želijo doseči, ne da bi pri tem res razmislili o tem, koliko časa bo vsaka naloga vzela - in na koncu poskušala zbrati 20 ur dela v 8-urni delovni dan. To je samo recept za katastrofo! Če želite postati pravi #girlboss, morate začeti vključevati čas v svoj seznam opravil - in biti realni! Če mislite, da bo določen projekt trajal približno tri ali štiri ure, ga razporedite v svoj koledar in blokirajte ta čas. In na drugi strani spektra ne pričakujte, da boste dokončali projekt, za katerega veste, da bo trajalo približno sedem ali osem ur dela v prvih dveh urah vašega dneva - to je samo nerealno.
4. Spijte se dovolj
Toliko žensk, ki se trudijo, da bi si prizadevale za delo v pisarni, hkrati pa poskušajo uravnovesiti svoja osebna življenja in zaveze zunaj pisarne, ne glede na to, ali je čas za telovadnico ali čas za noč. In ko imaš veliko na krožniku, je ena stvar, ki je običajno prva, ki greš - spi. Namesto, da greste v posteljo, boste ostali le še uro ali dve, da boste delali na tem projektu, ali stisnili vadbo, ali pa samo gledali epizodo ali dve vaše najljubše oddaje, da se sprostite po dolgem dnevu. Vendar pa si oglejmo samo eno stvar - spanje ni neobvezno, razen če ste robot. Če ste človek in želite postati #girlboss, morate v svojem urniku nujno vzeti čas za dober spanec - za povprečno odraslo osebo to pomeni približno 7 ali 8 ur. Mislim, bilo je nešteto študij o učinkih pomanjkanja spanja - samo ne delaj tega zase.
3 Spakirajte zdrave prigrizke in kosila
Ni drugega načina, da bi to rekli - zdravo telo je produktivno telo. Če napolnite svoje telo z odpadki in ga poskusite napolniti z uživanjem kofeina, to preprosto ne deluje na optimalni ravni in ne boste. Po drugi strani, če hranite svoje telo z zdravimi, hranljivimi živili in omejujejo stvari, kot je kofein, na razumno količino, se bo vaše telo počutilo fantastično in lažje se boste osredotočili na stvari in postali super produktivni. Seveda, odhod s sodelavci na to mastno mesto v bližini pisarne lahko zveni dobro, ko se v času kosila ujamejo lakote, vendar veste, da se boste celo popoldne počutili letargično in če boste šli, boste popolnoma neproduktivni. Namesto tega pakirajte zdrava kosila in prigrizke ter ohranjajte svoje telo nahranjeno, da bo lahko naredilo vse, kar je v njegovi moči - zaupajte nam, boste lahko občutili razliko.
2 Govorite na sestankih
Medtem ko so tam očitno odkrite, drzne ženske in tišje, sramežljive moške, na splošno ženske ponavadi govorijo veliko manj na srečanjih in podobnih situacijah kot moški - in mora se ustaviti! Seveda, desetletja ženskam v pisarni ni bilo dano veliko glasu in od njih se je pričakovalo, da se bodo umaknile moškim - toda ta desetletja so že zdavnaj izginila! Nihče ne pravi, da se morate nenehno pogovarjati o stvareh, če res ne potrebujete ničesar za prispevati, če pa mislite, da imate nekaj koristnega za povedati, ne bodite tiho, medtem ko vaš moški sodelavec deli zamisli in dobi vse zasluge - poslušaj svoj glas in se predstavi. Govori, pokaži ljudem, kaj imaš in jih pokažeš s svojimi veščinami - in se znajti za korak bližje, da postaneš pravi ljubljenček. Mislim, nihče ne more brati vaših misli - pokazati jim morate, kako čudovito ste, če delite svoje velike vpoglede.
1 Aktivno poiščite ravnovesje
Ah, ravnotežje - sveti gral. Vsakdo si želi nekako čudežno najti ravnotežje v svojem življenju in uspeti ubiti doma in v pisarni, kar je vsekakor nekaj, čemur si je treba prizadevati - vendar to ni nekaj, kar se enostavno zgodi. Svojega urnika, ki se organizira sami, ne boste le magično našli, da boste ustvarili popolno harmonijo med delom in vašim osebnim življenjem - to morate storiti. To pomeni, da mora biti aktivno prizadevanje za iskanje ravnovesja navada, ki jo vključite v svoje življenje. To lahko različnim osebam pomeni različne stvari, vendar je lahko tako enostavno, kot vsak teden pregledati urnik in se poskušati stisniti v nekaj sej za samopomoč, če opazite, da ste precej težji teden na delo spredaj. Če preprosto prezrete ravnotežje in poskušate iti polni plin v vseh vidikih svojega življenja, boste ugotovili, da ste izgoreli hitreje, kot bi pričakovali.