Kako naprej po prekinitvi in premagovanju bolečine
Razpad ni konec sveta, in namesto da se zavijete v samopomilovanje ali gori z besom, morate resnično delati na svojem življenju po prekinitvi.
Kliknite tukaj, da preberete uvod: Življenje po prelomu - čigava napaka je razpad?
Kako se naučimo boljših odnosov? No, čudno, ko je učenec pripravljen, se gospodar pojavi ... zato gre stari kitajski pregovor.
Ko se moramo naučiti trdne lekcije in sprejeti stvari za samoumevne ali pa ne moremo dovolj dobro prebrati situacije, potem življenje postane učitelj. Vedno se spomnimo časa, v katerem smo doživeli bolečino. Izogibanje takšnim bolečim ponovitvam v prihodnosti postane refleksno dejanje, ki nas varuje.
Ampak, ne pozabite… Razpad ni konec sveta in po premoru lahko vedno nadaljujete!
Razpad je posledica tega, kar smo storili, ali ne. To je čas za introspekcijo. Ni čas za takojšnje odločitve. To je narava, ki pravi, da se učimo iz izkušenj in vidimo, da se ne ponavlja.
Nekaj nasvetov za tiste, ki so morda na zaključeni strani odnosa:
Razumite bolečino
Ne dobite v maščevanje način, kaj je naredil je storiti. Ne krivite sebe za to, kar se je zgodilo. Vzemite si čas, da ugotovite, kaj je šlo narobe, in kaj bi lahko naredili bolje. Izgubili ste ljubezen, vendar ste pridobili lekcijo.
Bolečina je način narave, ki pravi, da je bilo nekaj narobe. Bolečina je zato naš najboljši učitelj.
Učimo se iz tega. Razumite, da vse v življenju ne traja večno. Nekatere stvari bodo propadle kljub našim najboljšim prizadevanjem. Poglejte druge pomembne odnose v vašem osebnem življenju (bratje in sestre, starše, prijatelje, sodelavce). Poskusite jih izboljšati, ker so bile nekatere od njih zanemarjene, ko ste bili ljubeznivi.
Preusmerite se na vaše življenje
Poglejte vse stvari v vašem življenju, na katere se niste osredotočili, ko ste bili v razmerju. Ponovite svoje cilje in sanje. Ali so se ti med letom zdrsnili? Začnite iskati v prihodnosti in načrtujte druge vidike svojega življenja, kot je vaša kariera, zdravje itd. Pridružite se telovadnici, pojdite na plesne tečaje, začnite nov hobi. Naredite nekaj drugačnega.
Praznujte življenje
Življenje je praznovanje. Toda vsako praznovanje nekaj stane. Koliko ste pripravljeni plačati življenje, da bi se učili in razvijali? In kako bi bilo, če bi razumeli, kako bi brali misli ljudi in jim pomagali nazaj, namesto da bi jih jemali za samoumevne ali da bi se jim motili? Ali bi potem bili boljša oseba ali pa bi namesto tega še naprej bili stari jaz in poskusili še eno kocko v igri ljubezni?
Lahko se zaklenete in počakate na neizogiben propad v vašem življenju, ali pa se lahko po prekinitvi podate v boljše življenje. Na srečo ali na žalost je izbira popolnoma vaša!
