Kako nehati skrbeti za nekoga, ki je nekoč želel, da bi ti bil svet

Prelomi sesajo. Težko jih je prebroditi in včasih ne moreš izpustiti. Če ste to vi, boste morda želeli vedeti, kako prenehati skrbeti za nekoga.

Vem, kako težko je skozi razpad - še posebej, če je bila ta oseba tvoj celoten svet. Toda iz enega ali drugega razloga, so se odločili, da se ne boste dobro ujemali in tam ležali, prekriti z odejami in se držali svoje najljubše kadice sladoleda, spraševali, kako se nehati skrbeti za nekoga, ki ga imate radi..

To ne bo lahko, to je gotovo. Toda sčasoma se lahko naučiš ustaviti skrb za nekoga, ki si ga nekoč ljubil. Potreben bo čas, nenehno prizadevanje in veliko podpore, a to lahko storite.

Zakaj se nekateri odnosi končajo - tudi če se stvari zdijo popolne

Ne moreš vedno napovedati razpada. Seveda lahko obstajajo znaki, da se vaša pomembna oseba pripravlja, da jo pokliče, vendar ne vedno. Morda ne prepoznate znakov ali pa je vaš partner resnično dober pri skrivanju svojih resničnih občutkov.

In to je včasih tako. Morda misliš, da je tvoj odnos neverjeten in resnično srečen. Toda pogosto se vaša sreča morda zamegli dojemanje o tem, kako občutite drugo pomembno osebo. Morda ste srečni, vendar morda vidijo veliko vprašanj v odnosu ali pa lahko spremenijo svoja čustva.

Kako prenehati skrbeti za nekoga, ki ste ga nekoč ljubili

Ali lahko kdaj v celoti prenehate skrbeti z njimi? Verjetno ne. Dolgo časa so bili velik del vašega življenja. Ampak te občutke lahko zagotovo zmanjšate in jih občasno pozabite.

Če greste skozi razpad ali želite samo prenehati skrbeti za nekoga, ki ga poznate, s katerim nikoli ne morete biti, vam bodo ti nasveti pomagali.

# 1 Sprejmite, kaj je. Ne moreš nadzorovati vsega. Stvari se bodo zgodile, če želite ali ne. Ne morete prisiliti nekoga, da bi se počutil enako o vas in če bi zavrnili njegovo sprejetje, lahko stvari še poslabšajo. Upoštevajte, kako se počutijo in se osredotočite na začetek svežega.

# 2 Odprite svoje prijatelje. Tvoji prijatelji so že prej prestali isto stvar. Vedo, kako se počutijo in vam lahko ponudijo koristne nasvete. Ne izklapljajte se od sveta. Pogovorite se s prijatelji in se pogovorite, kako se počutite. Odzračevanje lahko resnično pomaga videti stvari iz nove perspektive.

# 3 Pomislite na njihove pomanjkljivosti. Vem, kako enostavno je misliti na vse velike stvari o njih. Ampak, da bi se naučili, kako prenehati skrbeti za nekoga, se morate spomniti njihovih napak. In zagotovo so jih imeli. Spominjanje najhujšega o nekem vam lahko pomaga spoznati, da morda niso bili tako dobri.

# 4 Realno razmišljajte o tem, kako ste bili skupaj. Bil si srečen. In ti so ti bili všeč tono. Toda ali to pomeni, da ste bili res super skupaj? Ste imeli iste morale in vrednote? Če bi bili nekdo, s katerim bi dejansko lahko zgradili prihodnost?

Verjetno niso. Morda ste imeli te značilnosti vašega razmerja zamrznjene, kako dobri ste mislili, da so kot oseba.

# 5 Pridobite mnenja svojih prijateljev. Vaši prijatelji si lahko ogledajo vašo situacijo brez pristranskosti. Ne moreš. Zato jih morate vedno vprašati, kaj mislijo in kako lahko pomagajo. Lahko vam pomagajo ugotoviti, da morda niso bili nekdo, ki bi ga bilo vredno skrbeti.

# 6 Izbrišite vse, kar je njihovo, na družabnih medijih. In mislim vse. Z njimi se znebite vseh slik in jih izbrišite kot prijatelja. Morda se ne moreš naučiti, kako nehati skrbeti za nekoga, ki si ga nekoč ljubil, ko se njihov obraz vedno znova pojavlja. Torej počistite to za vedno.

# 7 Znebite se njihovega števila. Da, morate tudi izbrisati njihovo številko. Dostop do njih je ogromen ne-ne. Ne morete nehati skrbeti za nekoga, če vedno iščete njihovo ime v telefonu in sanjarite o tem, kako jim boste poslali sporočila, koliko jih pogrešate. Znebi se tega.

# 8 Preusmerite svoje misli o njih. To je vsekakor nekaj, kar ne bo lahko, toda če lahko to storite, boste lahko veliko lažje prenehali skrbeti zanje. Kadarkoli začnete razmišljati o njih, zavestno preusmerite svoje misli.

Začni razmišljati o nečem naključnem ali celo zapeti pesem v tvoji glavi. To bo, čez nekaj časa, treniral vaš um, da bo mimo misli o njih.

# 9 Odstranite vse, kar so vam dali. Vem, da ste verjetno res povezani s svojo staro majico, ali pa vam je všeč videti fotografijo vas na nočni omarici, vendar se ju morate znebiti. Videti te opomnike bo še poslabšalo stvari.

# 10 Ostanite raztreseni zaradi zabave. Če resnično želite vedeti, kako prenehati skrbeti za nekoga, ki ste ga nekoč ljubili, morate obvladati umetnost, da vas moti. Če ste preveč zaposleni, če se zabavate s prijatelji, ne boste imeli časa za razmišljanje o njih. In čez nekaj časa ne boste več razmišljali o njih skupaj. Ko te misli izginejo, tako delajte svoje občutke.

11 Včasih se počutite žalostni. V redu je, če se počutiš žalosten zaradi odnosa. V redu je, da zamudite to osebo. Ne zadržujte se od tega - še posebej na začetku. Da bi se premaknili mimo teh čustev, morate najprej pustiti, da jih čutite.

# 12 Pridobite nove hobije. Tako kot, da greš ven s svojimi prijatelji lahko služi kot odvračanje pozornosti od tvojih občutkov, lahko tudi hobiji. Pridružite se bowling ligi ali odbojkarski ekipi. Izstopanje in preizkušanje novih stvari vam bo odvračalo misli od njih.

# 13 Bodite odprti za nove priložnosti - in ljudi. Če se želite naučiti, kako prenehati skrbeti za nekoga, se morate naučiti, kako se odprete. O novih ljudeh in priložnostih morate biti odprti. Nikoli ne veš, kdaj lahko nekdo poseben vstopi v tvoje življenje. Toda če ste preveč zmedeni z razmišljanjem o osebi, ki vas ne želi, jih nikoli ne boste videli.

# 14 Ne pozabite, da si zaslužite biti srečni. Zaslužite si srečo in si zaslužite nekoga, ki skrbi za vas na enak način kot vi. Spomin na to vam lahko pomaga, da začnete premikati vaš odnos s svojim bivšim.

# 15 Bodite potrpežljivi. To se ne dogaja čez noč. Ne moreš samo preboleti nekoga s preklopom stikala. Potrebno bo veliko časa in truda. Toda če nadaljujete z zgoraj omenjenimi stvarmi, bodo za vas le oddaljen spomin.

Učenje, kako prenehati skrbeti za nekoga, ki je nekoč pomenil, da vam bo svet trajal veliko časa. Vendar, če vadite stvari zgoraj, bo veliko hitreje, kot bi pričakovali.