Kako ustaviti ob simulaciji na nekoga in ponovno odkriti svoje srce

Prekoračitev ni vedno enostavna, toda s časom in potrpljenjem se lahko naučite, kako se ustaviti ob nekom.

Ob simpatiji lahko včasih samo vozite matice. Čeprav te osebe ne poznate dobro, ne morete prenehati razmišljati o njih in to bi lahko oviralo vaše vsakdanje življenje. Če ste se tako počutili, ste pripravljeni, da se naučite, kako se ustaviti ob nekem drugem, in nadaljujte!

Ne glede na to, ali je ta oseba vpletena v nekoga, je neprimerna izbira ali vas ne zanima, lahko ustavite zdrobitev v njenih skladbah. Vse kar potrebujete je malo osredotočeno.

Zakaj se morate ustaviti, da bi se zaljubili v nekoga

Kot sem že omenila, lahko zdrobimo. In čeprav se vam zdi, da je neškodljivo, da bi za nekoga občutili občutke, lahko zdrobimo, še posebej, če je to oseba, ki je ne morete zasledovati..

Morda so v razmerju, so vaš šef ali pa preprosto ne logično ujemanje z vami; v tem primeru morate aktivno prenehati s simpatijo, da boste lahko nadaljevali z življenjem. Zveni težko, vendar ni nujno.

Kako se nehati zaljubiti v nekoga

Obvladovanje svojih občutkov ni vedno lahko. Drobljenje včasih prihaja in gre z lastnimi pogoji in ne morete storiti ničesar glede tega. Toda če veste, da je konec te simpatije najboljša stvar za vas, je čas, da ukrepate.

# 1 Aktivno prenehajte razmišljati o njih. Kako to počnete? Podobno kot pri prelomu, ko vaš bivši prečka vaš um, spremenite svoj način razmišljanja. Enako moraš narediti tukaj.

Ko se zavedate, da ste strmeli, razmišljate o njih ali želite, da jih napišete, spremenite temo v mislih. Oglejte si TV oddajo, opravite nekaj ali pokličite prijatelja. Lahko trenirate svoje možgane, da se odvrnejo od vaše simpatije, in kmalu se bo ustavil sam.

# 2 Bodi logična. Da, ljubezen ni vedno logična, toda to po definiciji ni ljubezen. To je simpatija. To pomeni, da ga lahko logika in razum preglasita. Namesto tega, da si za to osebo hrepenimo po sebi, se spomnite, zakaj se poskušate ustaviti ob njih.

So bivši tvoji prijatelji? So ti šef? Prepričajte se, da je ta razlog vedno v ospredju svojega uma, ko so v bližini.

# 3 Odstranite očala z rdečo barvo. Drobljenje na nekoga vam daje ta čudovit pogled na njih, kjer ne morejo storiti nič narobe. Svoje najboljše lastnosti vidiš le, če imaš čustva do nekoga, celo samo površinska.

Namesto, da se osredotočite na svojo ljubezen do živali in mehke mehke lase, se spomnite svojih najslabših lastnosti. Ali so goljufali na nekdanji? So plitki? Ali imajo slab zadah? Vse te stvari se lahko zdijo majhne posamično, toda vse skupaj je veliko negativov in rdečih zastavic, ki se jim je treba izogniti.

# 4 Naredite pro / con seznam. Če razmišljanje o negativnih stvareh o vaši zaljubljenosti ne razreže, naredite pro in con seznam. Pomislite, kaj vam je všeč in kaj ne. Razmislite tudi o pozitivnih straneh, ko smo skupaj in negativi. Verjetno bodo nasprotniki prišli močnejši in ponovno potrdili vašo potrebo, da ustavite to simpatijo.

# 5 Daj si prostor. Če je vaša simpatija nekdo v vaši skupini prijateljev, poskusite ustvariti nekaj prostora med vami. To je lahko težko, še posebej, če je vaša simpatija nekdo, s katerim delate ali ga redno vidite, vendar dokler ne raztopite občutkov, ki jih porabite skupaj, lahko to še poslabša..

Poskusite se jim izogibati, kadar je to mogoče, sicer pa ohranite stvari profesionalne in lahke. Izogibajte se spogledovanju, in če je potrebno, se izogibajte tudi stiku z očmi, ker se lahko tam oblikujejo veliko kemije in občutkov..

# 6 Izpustite vse. Ko se zaljubiš, vse, kar želiš, je govoriti o tej osebi, vendar to še naprej ohranja le v tvoji glavi. Torej odzvati na zaupanja vrednega prijatelja in ga takoj spraviti ven. Govorite o svoji frustraciji, o načrtu, da nadaljujete in potem pustite.

Ne napolnite ga, ampak pustite vse ven, da boste lahko naredili naslednji korak.

# 7 Bodite potrpežljivi. Ko poskušate ugotoviti, kako prenehati, da bi se zaljubili v nekoga in se premaknili naprej, morate vedeti, da premagovanje nekoga, tudi simpatija, ni takojšnje. To se ne bo zgodilo čez noč in ne boš mogel zgolj odnehati, ker želiš. Tako kot vse vredno, bo trajalo nekaj časa.

Zaupajte procesu. Verjemite, da se trudite, da se odvrnete in ohranite svoje misli in dejanja v pregledu. Samo čas bo pokazal, kdaj ste se resnično ustavili ob nekoga.

# 8 Pojdi ven. Ni vam treba iti ven na datume, da bi dobili nad svojo simpatijo. To lahko dejansko ima negativne učinke, če še vedno čutite do njih. Namesto tega pojdite ven s prijatelji, poskusite nekaj novih dejavnosti in preprosto ugotovite, kje vas to popelje.

Preveč hitro se lahko vrnete nazaj v vašo simpatijo in ste nepošteni do tistega, s katerim hodite. Ampak biti odprt za spoznavanje novih ljudi v platonskem okolju je odličen način, da se spomnite, da obstaja veliko velikih ljudi.

# 9 Ne upoštevajte jih. Neupoštevanje nekoga v družabnih medijih se lahko zdi kruto, če pa je to tisto, kar potrebujete, da nehate misliti na svojo simpatijo, naredite to. Zdaj jih ni treba blokirati ali neprijaznega, večina aplikacij ima možnost, da jih preprosto utišate, tako da se vaši življenjski trenutki ne pojavijo v vašem viru.

To ni nujno, da je trajno, vendar vam lahko prepreči, da bi se vrnili na vašo simpatijo, ko objavijo simpatičen selfie.

# 10 Reci ne. To gre z roko v roki, da se jim izognemo, vendar je lahko težko zavrniti povabilo iz vaše simpatije. Ne želite biti nesramni, toda če imate še vedno občutke, je to lahko nevarna igra.

Vljudno zavrnite povabila, da preživite čas skupaj, dokler ne bodo vaši občutki pod nadzorom.

# 11 Vprašaj za pomoč. Kot sem rekel prej, je lahko simpatija preobremenjena. To pomeni, da čeprav se zavedate, da se jim morate izogibati, vaša občutja morda ne bodo omogočila razumnega razmišljanja. Če opazite, da se to dogaja, vprašajte prijatelja za pomoč.

Če je vaša simpatija nekdo, s katerim delate, prosite zaupanega sodelavca, naj stopi, ko vas vidi, da ste v skušnjavi. Ali pa, da bi vas prijatelj vsakič pogosto pisal, da vas opomni, da poskušate nadaljevati.

# 12 Skrb za vas. Vzemite si nekaj časa za vas. Namesto, da se osredotočite na vašo simpatijo ali celo skrbi, kako se ustaviti ob nekom, se osredotočite na sebe. Pojdite na izlet v spa. Iti po nakupih. Naredite nekaj, kar imate radi.

To je lahko hobi kot ribolov ali celo binging Netflix. Ne samo, da vam bo to dalo malo spodbude za srečo, ampak vam bo samo pomagalo, da vas bo spominjalo, da imate radi preživljanje časa z vami. Biti samski ni treba sesati. Torej uživajte.

# 13 Razmislite o datiranju. Na tej točki je morda še nekaj občutkov, toda upajmo, da se vaša simpatija ne bo več obnašala. Morda še niste pripravljeni, da se vrnete v bazen za zmenke, vendar je čas, da razmislite o tem.

Ste pripravljeni na izlete? Vas zanima spoznati drugega? Ali poskušate narediti svojega skoraj nekdanjega ljubosumnega simpatičnega ali ste resnično odprti za nekoga drugega?

# 14 Zapiši. Če res ne morete pretresti zadnje preostale občutke, ki jih imate za svojo simpatijo, jih zapišite. Napiši pismo svojemu simpatiku, ki izraža vse svoje občutke. Povejte jim, kako težko je bilo, da bi jih premagali in dobili vse na papirju.

Potem ga vrzi ven. Lahko zapišete pismo, ga vržete v smeti ali ga shranite na hrbtni strani omare. Vendar ga NE pošiljajte. Obstaja razlog, zakaj poskušate ustaviti, da bi se zaljubili. Ta vaja je zgolj v pomoč v vašem duševnem in čustvenem stanju. To vam omogoča, da sprostite vse svoje občutke brez padca ali posledic.

# 15 Pravzaprav datum. Upajmo, da so vsi ti koraki o tem, kako ustaviti, da bi se zaljubili v nekoga, pomagali, da bi to uničili vaš sistem. Zdaj lahko delate na oblikovanju nove simpatije, po možnosti na nekoga, ki je na voljo. Torej prenesite aplikacijo za zmenke, vprašajte prijatelja, da vas pripravi, ali kaj imate.

Težko je ugotoviti, kako se ustaviti na nekoga, vendar lahko to storite in nadaljujete za dobro. Vse kar potrebujete je malo prakse, potrpežljivosti in vztrajnosti.