Kako prenehati biti narcist in uporabiti ljudi, ki te ljubijo

Ko vprašate, kako prenehati biti narcist, verjamete, da ste eden. Dobra novica je, da se vsi lahko spremenimo, ko se zavezujemo.

Ne bom lagal. Narcisoidne osebnosti so najbolj najedrne in nevarne, da se vpletajo v romantično ali drugače. Težko je biti zaljubljen v narcisa. Ker imajo radi samo eno osebo - samega sebe. Če želite vedeti, kako prenehati biti narcist, je dobra novica, da je vstop prvi korak k okrevanju.

Kako nehati biti narcist

Narcistični ljudje imajo eno skupno lastnost. Ljubijo se nad vsemi drugimi. Običajno simptom načina, kako so bili vzgojeni, ponavadi zamudijo ključno sestavino, da so sposobni biti v stabilnem odnosu, empatija. Empatija je, kako se postaviš v čevlje nekoga drugega in čutiš do njih. Če nimate zmožnosti, potem so čustva edine osebe, s katerimi ste povezani, svoje.

Tudi če se niste nikoli učili, kako biti empatični, nikoli ni prepozno za razvoj spretnosti. Ne bom lagal, težko je, da si opomorem od narcističnega pogleda na življenje. Če se zares zavežeš, da se boš spremenil in želiš, je to mogoče.

# 1 Naredite vestno prizadevanje za razmišljanje o tem, kako se drugi počutijo. Eden od temeljev narcista je le skrb za to, kako se počutijo, kaj dobijo iz odnosa, in niti ne skrbi, da imajo drugi občutke. Če želite prenehati biti narcist, se ustavite in vprašajte ljudi, kako se počutijo.

Resnično skrbite, kaj čuti nekdo ali kako na njih vplivajo vaša dejanja, vedenje ali stvari, ki jih govorite. Morda boste presenečeni, ko boste ugotovili, da vplivate na veliko ljudi, ne samo negativno, včasih tudi pozitivno.

# 2 Bodi hvaležen. Narcisoidne osebnosti niso nikoli hvaležne za vse. Ker verjamejo, da se svet vrti okoli njih, je vse, kar pride na pot, upravičeno. Do tega so upravičeni. To vodi v stanje nehvaležnosti.

Če nekdo počne nekaj lepega zate, reči hvala in resnično to pomeni. Nehaj misliti, da ti svet dolguje nekaj in vidiš, da nihče ni dolžan storiti, reči ali ti kupiti ničesar. Tudi če je super težko, je učenje hvaležnosti ključnega pomena za premagovanje vaše samo-osredotočene narave.

# 3 Prenehajte klicati imena in ponižujoče ljudi. Način, kako se narcist bolje počuti v sebi, je to, da vzamejo ljudi okoli sebe ali znižajo status nekoga drugega.

Vedeti, kako prenehati biti narcist, pomeni, da se moraš dvigniti nad imenovanje ljudi, jih omalovaževati ali jih degradirati, da se boš bolje počutil. Morda se boste počutili dobro, toda nehajte se ozreti na način, kako se počutite neudobno ali slabo. Morda boste želeli biti boljša oseba.

# 4 Ne pričakujte obreda vsakič, ko naredite karkoli. Nehajte misliti, da bi morali biti nagrajeni za dihanje. Ne, ni čast biti v vaši prisotnosti ali se družiti z vami.

Če mislite, da so vsi okoli vas nehvaležni ali da dajete pot več kot kdorkoli drug, je čas, da se vrnete na zemljo in se zavedate, da vaša nenehna potreba po padcu ljudi ni hladna. In uniči vaše odnose z ljudmi, ki se utrudijo občutka, kot da bi morali kričati »vsega kralja«, ko vstopite v sobo.

# 5 Pomiri se, za vraga. Če ste kot časovna bomba, ki se sproži, ko se nekaj reče, da vam ni všeč, se pomirite. Del premagovanja vaših narcističnih načinov je prenehati občutek, da je vse, kar je izziv za vas osebno, in da je edini način za obvladovanje ljudi ali preprečitev, da bi izrazili svoje mnenje, to, da se z njimi preplašijo in se začnejo kričati ali segreti..

Ko nekoga plamenite, vzamete argument ali izjavo, da pravijo, in vrgli boste vse, kar ste dobili iz vaše omarice, da bi jih razbili in zmagali..

Če vas nekdo kritikuje, imate dve možnosti. Ali se odločite, da boste sprejeli to, kar pravijo, ali ga zavrnili. Ampak, ne moreš jih premagati, da bi zmagal. To je narcisizem.

# 6 Prenehajte s svojim rogom. Da, vsi smo prepričani, da je vse, kar ste naredili, super, vendar vam ni treba vsakič, ko smo skupaj, slišati vaš življenjepis. Naj vaši dosežki in delo govorijo sami zase.

Nenehno snemanje lastnega roga pravi samo ljudem, da si polovica prepričana, kako velika si. Povejte vsem, da je vaša neverjetnost, da se ljudje sprašujete, če jih prepričate ali sami.

# 7 Nehaj sovražiti. Ja, narcistični ljudje so na najvišji ravni zavidljivi. Če verjamete, da ste upravičeni do najboljšega, ko nekdo ima nekaj, kar želite, greste v mesto, ali ga razrežete, da bi bilo manj veliko ali pa jih poskušate zavzeti s tem, da si pridobite nekaj boljšega.

Življenje ni tekmovanje, da bi videli, kdo ima največje sranje. Prenehajte s sovraštvom in pustite, da nekdo drug ima nekaj, ne da bi mu zavidali in ga poskušali vzeti iz vseh potrebnih sredstev.

# 8 Nehajte uporabljati ljudi, da dobite, kar želite. Nehajte misliti, da je vsakdo v vašem življenju za enkratno uporabo in sredstvo za vaš cilj. Ljudje niso na zemlji, da bi vam služili. Vsekakor niso orodja, da bi dobili tisto, kar želite, čeprav jih uporabljate na ta način.

Če želite razumeti, kako prenehati biti narcist, prenehajte biti z ljudmi samo za tisto, kar lahko naredijo za vas, in razmislite o drugih razlogih, zakaj želite ustvariti odnose, kot so ljubezen, podpora in povezava.

# 9 Poskusite ugotoviti, kaj so ljubezen, podpora in povezava. Če ne razumete, kaj čutijo drugi ljudje, je zelo težko občutiti ljubeče občutke do njih.

Nehajte gledati na ljudi in se odločite, kaj lahko storijo za vas, in razmislite, zakaj jih imate radi in ne bi smeli biti brez njih zaradi osebnih razlogov čustev in čustev, ne da bi pospeševali sebe. Bojim se, da bo to vaš največji izziv.

# 10 Nehaj misliti, da je življenje vse tisto, kar imaš. Če ste narcist, potem se posmehujete, da vas denar ne osrečuje. Če ne bi bilo denarja, kaj bi bilo, da bi vas osrečil? Stvari vas ne naredijo, ljudi, ki jih imate radi. Dobiš samo eno, da greš na to zemljo, in veš kaj? Ko je vožnja končana, ne morete vzeti sranja s seboj.

Dokler ne spoznate, da so edine stvari, ki so tu pomembne, življenja, ki jih dotaknete, in spomine, ki jih imate, nikoli ne boste ustavili svojih narcističnih načinov.

Narcisi dobijo slab posnetek. Iskreno to mislim. Tako kot se je narcist naučil svojih poti skozi spreminjanje vedenja in modeliranje vlog, so sposobni odučiti svoje načine. Potrebno bo resnično introspekcijo, opustitev tega, kar ste verjeli, da boste našli sočutje do drugih in morda morda samo, ne boste vedno dobili tega, kar želite.

Včasih želimo in potrebujemo dve različni stvari. Če boste našli razliko, potem obstaja upanje, da se boste naučili, kako prenehati biti narcist in dajati srečo drugim v svojem življenju.