Kako prenehati biti Clingy tako da ne bodo gor in vas pustimo čim prej

Če ste izgubili nekaj velikih ljudi zaradi svoje potrebe, je treba naučiti, kako prenehati biti oblepljen. Tukaj je, kako zaustaviti to vedenje.

To je resničen problem. Obstajajo nekateri ljudje, ki se ukvarjajo z nekom in si sami ne morejo pomagati. Morajo biti nad njimi in se ves čas pogovarjati z njimi. Če ste takšnega tipa, se lahko učite, kako prenehati biti oblepljen, da shranite vaše razmerje.

Ker ljudje ne želijo biti z nekom, ki jih zaduši. Zadušitev lahko ubije odnose. Toda, če ste tako, kako se ustavite? Kako postanete oseba, ki deluje normalno in primerno v razmerju?

Večina zlepljenosti je posledica ene stvari

Negotovost. Še slabše se počutite glede sebe, bližje želite imeti svojega partnerja, da ne bodo nikoli odšli. Stvar je v tem, da si bolj všeč, bolj bodo hoteli pobegniti. Samo ne deluje tako, kot misliš.

Ko v razmerju niste varni, vedno čutite potrebo po pomirjenju. To se bo manifestiralo v vašem klicanju in pošiljanju sporočil svojemu partnerju med vsemi urami budnosti samo zato, da se prepričate, da so še vedno v vas. Za vas ni zdravo in zanje ni zabavno.

Kako prenehati biti obrabljen, tako da lahko dejansko imate normalne, zdrave odnose

Če si kdaj želiš priti do točke, kjer si v zdravem odnosu z nekom, ki ti je resnično mar, moraš odpraviti svoje obnašanje. Ampak to je lažje reči kot narediti. Ti nasveti vam lahko pomagajo razbiti to slabo navado in ostanejo pri osebi, ki vam je všeč.

# 1 Delajte na svojem zaupanju. To bo najboljša stvar za vas. Da bi prenehali biti tako okorni, se morate lotiti temeljnega vzroka, ki je vaša negotovost. Vem, da tega ne morete priznati, vendar potrebujete pomoč.

Začnite prakticirati samooskrbo in razmislek, da boste lahko ugotovili, zakaj se ne počutite tako dobro zase. Učenje ljubiti sebe bo pomagalo olajšati vaš um, ko vaš partner ni v bližini in tako boste prenehali biti okorni.

# 2 Prepričajte se. Ne potrebujete drugega, da bi vas pomiril. To lahko storite sami! Vem, da se morda zdi neumno, toda če jih želite napisati in če so vam samo povedali, da so zasedeni, se prekrivajte.

To lahko storite celo na glas. Povejte sebi, da vam ni treba vedeti, kaj počnejo vsako sekundo vsak dan.

# 3 Ostanite zasedeni. To je fantastičen način, da se izognete objemanju. Ko ste zaposleni, ne boste imeli časa, da bi ves čas pošiljali sporočila drugim. Delali boste svojo stvar in z veseljem boste to storili.

Poleg tega bo še bolj nagrajeno, ko boste sedeli in govorili o svojih dnevih, saj bo o tem dejansko kaj govoril. Ko ste vedno v stiku, nikoli ni časa, da bi zamudili drug drugega.

# 4 Ugotovite, če imate tesnobo. Mnogi ljudje, ki imajo tesnobo, so ponavadi lepljivi. Ne nameravajo, toda to je posledica zaskrbljenih misli, zaradi katerih so razburjene in zaskrbljujoče. Oglejte si strokovnjaka in govorite o tem, kako se počutite in kakšne možnosti imate naprej.

# 5 Delo na izgradnji zaupanja. Če imate težave z zaupanjem, bo to povzročilo, da ste bolj drzni od drugih ljudi. Sedaj pa se ti morda niso razvili zaradi vašega trenutnega pomembnega drugega.

Lahko so rezultat nekdanjega varanja ali dela s katerim se ne strinjate. Skupaj morate graditi zaupanje. Preživite čas narazen in videli boste, koliko jim lahko zaupate. To lahko traja nekaj časa, da se to gradi, ko je bilo izgubljeno, vendar še naprej poskuša in bo vredno.

# 6 Pogovorite se s svojim partnerjem. Ne moreš samo zadržati svojih občutkov. Res bi se morali o tem pogovoriti s svojim pomembnim drugim. Možnosti so, da vedo, da ste res okrutni in da so morda celo izrazili motnjo.

Tvoja naloga je, da se odpreš in jih vprašaš, kako lahko izboljšaš stvari. Skupaj delajte, da najdete srečen medij, da jih boste dejansko lahko obdržali v svojem življenju.

# 7 Ohranite svoje življenje. Bolj ko delate stvari za vas, manj boste preveč zainteresirani za to, kaj počnejo pomembni drugi. To ima samo opraviti z lastnim življenjem. Imate svoje skrbi in tako ne boste skrbeli zanj.

# 8 Zaustavite negativne misli. Včasih imamo vse slabe misli. Tudi ljudje, ki se zdijo najsrečnejši, imajo lahko misli, ki povzročajo skrbi in potrebo, da se prijavijo s svojimi partnerji.

Morate jih zapreti. Manj časa, ko dajete te misli prevzemu, manj energije imajo. Prav tako bodo prenehali popping up več trenirate svoje možgane, da razmišljajo na pozitiven način.

# 9 Ne pozabite, da potrebujete neodvisnost. Če želite razumeti, kako prenehati biti oblepljeni, morate razumeti, da noben par ne more preživeti, ko si obkrožajo drug drugega 24/7. Zapomni si to. Morate imeti svojo neodvisnost, da ne boste popolnoma zmedeni. Če tega prostora ne boste imeli, se boste počutili zadušene in to bo ubilo odnos.

# 10 Spoznajte, kako izgledajo zdravi odnosi. Raziščite, kaj je potrebno, da razmerje traja. Poglejte v zdrave odnose in celo intervjuirajte ljudi, ki so bili dolgo časa skupaj. Ko boste imeli podobo, kakšen naj bo vaš odnos, se boste počutili bolje in prenehali boste biti tako okorni.

# 11 Zavezajte se k spreminjanju vaših poti. Razen, če vaša pomembna oseba počne nekaj hudega, da bi povzročila, da se boste držali, ste tukaj narobe. To je vaše delo in od vas je odvisno, če želite narediti spremembo.

Daleč prepogosto ljudje iščejo pomoč, ko gre za tesnost, potem pa se ne odločijo za spremembo in se ne trudijo. Tega ne moreš pustiti. Ne, če želite, da vaše razmerje traja.

# 12 Pridobite strokovno pomoč. Zlahka bi bilo več razlogov za vašo potrebo, da ste oblečeni. Ne moremo vedno razmišljati o sebi objektivno in da lahko skrijemo določena vprašanja, ki dejansko močno vplivajo na naša življenja.

Zato pojdite k nekomu in se pogovorite z njimi o tem, skozi kaj greste. Pogosto lahko zagotovijo vpogled, o katerem prej niste razmišljali.

Da bi bili vedno v dolgotrajnem, zdravem odnosu, se morate naučiti, kako prenehati biti oblečen. Nihče ne bo želel ostati v vašem življenju, če ne more dihati z vami.