Keto dieta je bila divje priljubljena, zdaj pa obstaja "keto kolesarska" prehrana. Vendar pa strokovnjaki delijo, da je morda dobra ideja, da se izognete temu. Do sedaj smo praktično vsi...
Zdravje in fitnes - Stran 8
Poletje je prispelo, kar pomeni, da bo večina od nas dobila opekline. Tudi če se kasneje spremeni v tan, izpostavljanje kože škodljivim sončnim žarkom do točke, ko postane rdeče in...
Misliš, da vsakodnevni vlažilec z zaščito pred soncem resnično ščiti obraz pred soncem? Pomisli še enkrat. Sončne opekline so ena najhujših stvari, ki se lahko zgodijo na koži. Tudi brez...
Izguba teže je lahko zapletena, vendar večina od nas misli, da močno vključuje udarjanje v telovadnico. Če štetje kalorij ni vaša stvar in imate radi jedo preveč, da bi se...
Premakni se preko joge z kozo. V mestu je nov šerif. Narediti jogo, zavito v utripajoče luči, je najnovejši trend fitnesa, ki ima tudi blogerje in ljubitelje zdravja.. V zadnjih...
Zaupanje je nekaj, česar mnogi, tako ženske kot moški, nimajo. Ampak na srečo. joga je dejavnost, ki lahko zelo pomaga graditi človekovo samozavest. Zdravniku lahko pomaga pri sprejemanju, kdo so...
Vsi smo videli znane osebnosti, ki so se na Instagramu posrečevali s tako imenovano "suho kavo", in morda ste celo padli plen, da bi poskusili nekaj. Medtem ko je večina...
Če ste porabili celo nekaj minut, da se pomikate po Instagramu, ste verjetno naleteli na kakšen Instagram model ali influencer, ki je objavil oglas o prednostih detox čajev. Običajno se...