15 načinov, da ostanejo samski brez izgube uma
Biti samski ni vedno tako videti v filmih. Hollywoodski rom-comi bi radi, da verjameš, da si lahko bodisi popolnoma nesrečen, ampak imaš najboljšo službo doslej in čudovito ogromno in drago stanovanje ... ali pa si popolnoma srečen, vendar globoko sovražen, da ne moreš najti človeka. Ja, to je nekako depresivno, ko se ustaviš in razmisliš o tem. Toda resnica je, da je biti samska ena od teh stvari. Včasih se to zgodi vam in ne bo večno in ne pomeni, da ste zguba ali popolnoma nevredna, da najdete ljubezen in trajno srečo. Lahko popolnoma dobiš te stvari in absolutno boš. To je samo način, kako se je vaše življenje končalo in to je samo način, kako so stvari zdaj. Toda ni razloga, da bi se spustili v posteljo in nikoli več ne izstopili. Tukaj je 15 načinov, da ostanete samski, ne da bi izgubili svoj um.
15 Lean On Your Friends
Vaši prijatelji so vaši prijatelji iz zelo dobrega razloga, kajne? Vsekakor si želijo biti tam za vas, kolikor je le mogoče, in vedno želijo slišati, kaj se dogaja v vašem življenju. Ne bodite sramežljivi in jim govorite, da se v zadnjem času počutite malo osamljeni ali da ta čudovita posamezna življenjska stvar ni vedno tisto, kar je bilo treba početi. Možnosti so, če so vaši prijatelji tudi v istem čolnu z enim dekletom, da se bodo lahko povezali z vami kot nori in se boste povezali in postali še bolj povezani. Zato se prepričajte, da načrtujete veliko zabavnih trenutkov s svojimi puncami, od oprijema nedeljskega kosila do pijače v petek do sobotne popoldanske kave in peciva. Nikakor ni smiselno gojiti prijateljstev, če se ne boste zanašali na te ljudi. Nikoli ne pozabite na ljudi, ki jih imate v svojem življenju, ker so lahko vaše največje premoženje, ko ste sami.
14 Izdelajte veliko dela
Že veste, da vam vadba daje nekaj, kar imenujemo endorfini, zahvaljujoč majhnemu filmu Pravno blond. Ampak to je popolnoma res in res je najboljša stvar, ki jo lahko narediš za celo življenje. Veliko dela (kot redno… morda ne sedem dni v tednu, ker so dnevi počitka zdravi, a zagotovo vsaj nekajkrat na teden) lahko izboljša vaše razpoloženje in se počutite resnično super. Če poskusite jogo ali tečaje ali kaj takega, je lahko tudi res zabavno. Razvijanje je zelo pomembno, še posebej, če ste samski, ker potrebujete vso pomoč, ki jo lahko dobite, ko želite biti čim bolj razpoloženi. Kako se bo vaše telo premikalo, vam bo zagotovo pomagalo, da ostanete na pravi miselni poti, tako da ne boste preveč pogosto padali v odlagališča.
13 Poskrbite za svoje telo
Skrb za vaše lepo telo vključuje veliko več kot le odhod v telovadnico ali skupinske treninge nekajkrat na teden, čeprav je seveda to pomembno. Želiš se prepričati, da boš spal dovolj vsako noč v tednu (ponavadi velja vsaj 8 ur na noč, čeprav nekateri ljudje potrebujejo več) in da pravilno ješ… in da si dovolj jedel. Veliko žensk to napako in to je lahko zelo enostavno narediti, ampak dejstvo, da je uživanje dobre količine beljakovin, ogljikovih hidratov in zdravih maščob pri vsakem obroku redno na splošno velja za dobro idejo. Razmerje je vsekakor odvisno od vaših ciljev fitnesa in od tistega, kar želite doseči, vendar je to vsekakor celotna pogodba. Ne bojte se maščobe ali ogljikovih hidratov - vaše telo jih potrebuje. Prav tako je ključnega pomena, da se prepričate, da ste dovolj spočiti, zato se prepričajte, da se strinjate s svojo najljubšo TV-oddajo ali dobro knjigo..
12 Poskrbite za svoj um
Tudi vaš um potrebuje nekaj skrbi. Poskrbite, da bo vaš nivo stresa nizek in da boste vedno reševali probleme in ugotovili, kako najbolje živite svoje življenje. Če ste nenadoma ves čas pod stresom, ne boste uživali v svojem življenju in uživanje v življenju je vaša glavna naloga, ko ste brez fanta. V nasprotnem primeru boš ves čas žalosten do sebe in res, nihče tega ne želi. Če želite, da se nekdo pogovarja, pokliče vašo mamo ali sestro in se prepričajte, da se redno srečujete s prijatelji. Samo pazite, da ne boste prišli do točke, ko mislite, da ste tako močni, da vam ni treba več govoriti in da ne potrebujete nikogar, ker to počnete. V redu je priznati, da včasih potrebujete pomoč in dober pogovor - to pa ne pomeni, da ste manj močna samska ženska.
11 Naredite, kar želite
No, v razumnem smislu, seveda. Tukaj ne norite. Vsekakor pa morate začeti razmišljati o svoji posamezni državi kot o pozitivni stvari in najboljši način za to, da bi delali to, kar imate radi. Resnični TV odvisnik? Kdo ni, kajne? To je definitivno retorično vprašanje. Preživite nekaj noči na teden s kavčem Resnične gospodinje. Podcast fan? Vsak dan prenesite in se naročite na nekatere nove in poslušajte na poti na delo in z dela, ko se zjutraj pripravljate, ko se poskušate osredotočiti na delo, itd. resnično vam radost bo spremenilo vašo celotno miselnost in to je celoten trik, ko ste sami. Najsrečnejše samske ženske so vsekakor tiste, ki izkoristijo dejstvo, da lahko počnejo, kar hočejo, če hočejo, in če sprejmete takšen odnos, ste lahko tudi ena od teh žensk..
10 Osredotočite se na nekaj
Nimaš fanta, na katerega bi se lahko osredotočil, za boljše ali slabše. Ko ste seveda zaljubljeni, je osredotočanje na BF precej čudovito, ker se počutite, kot da hodite po vodi in kot je ves vaš svet le čaroben. Ko pa niste v srečni vezi, se osredotočite na to, kako slabo se dogaja vaš odnos in to zagotovo ni odlična stvar za vaše duševno ali čustveno zdravje. Bodite hvaležni in hvaležni, da nimate moškega, na katerega bi se lahko zdaj osredotočili in se osredotočili na nekaj drugega. Želite postati zdrav in zdrav? Delajte s strokovnjakom za prehrano in pojdite na nov načrt obroka in poiščite vrsto vadbe, ki vas bo osvetlila v notranjosti, in vas navdušuje, da se boste redno gibali. Želite uspeti v svoji karieri? Seveda, kajne? Preživite nekaj dodatnih ur v pisarni ali delajte na vikend od doma. Počutili se boste, kot da imate pravi namen in boste imeli veliko motečo pozornost od vaše samske.
9 Začetek novega projekta
Vsakdo ima lahko koristi od začetka novega projekta, od spletnega dnevnika do obrtnega projekta do učenja kuhanja. Naredi si uslugo in poskusi sam. Ne boste verjeli, koliko veselja lahko prinese nov projekt v vaše življenje. Morda se sliši slastno, vendar se ne boste smejali in presojali, ko boste začeli z blogom o hrani in spoznali, da imate strast do nečesa, kar še nikoli niste spoznali. To ne bo samo pomagalo izboljšati vaše razpoloženje prav zdaj, ampak vam bo pomagalo v prihodnosti. Zakaj? Ker ja, zdaj ste res zanimiva oseba, toda ko se naučite novega ali dobite novo zanimanje, postanete še bolj fascinantni. In to ne bo samo prineslo veliko nove vrednosti v vaše življenje, temveč boste tudi fantje še bolj privlačni, in to ne more biti slabo, kajne? Zato ne bodite sramežljivi ali prestrašeni. Začnite nov projekt danes.
8 Datum brez oskrbe na svetu
Samo zato, ker nimate fanta, ne pomeni, da ne poskušate. Popolnoma si. Greš na prve zmenke, včasih več, kot bi si želel, in poizkusiš vse od sebe, da ne boš vedno imel upanja. Konec koncev, veste, da ko to storite in datum popolnoma zanič ali je samo res dolgočasen, da lahko resnično razburjen vas in se boste počutili, kot da nič ne gre prav v vašem življenju. Težko je to ne storiti, toda z več prakse in več časa se ne boste niti spomnili, kako ste bili. Torej nadaljujte in se odpravite brez skrbi na svetu. Poskusite spoznati fanta, seveda, in mu dati spoštovanje, ki ga morda zasluži (kdo ve na tej točki ?!), vendar ne pričakujte ničesar in se ne razburite, če se stvari ne bodo iztekle. Samo poskušaj in spoznaj nove fante. Lahko ste super zen, medtem ko še vedno poskušate najti ljubezen in trajen odnos. Res je mogoče.
7. Ostani optimističen
Odnos je precej vaše celotno življenje, ko res misliš o tem. In to velja za vse, predvsem pa za to, kako ste v ljubezni. Lahko ste seveda nesrečen človek ali srečna oseba… ali pa nesrečna oseba ali srečen razlog. Gre za to, kako se približate situacijam in kakšno je vaše razpoloženje in miselnost. Te stvari se lahko spremenijo. Torej, če ste preveč depresivni zaradi svojega pomanjkanja fanta, vendar ne želite biti tako nesrečen ves čas, ker kdo bi, potem lahko popolnoma spremenite, kako se počutite in razmišljate. Če se približate svojemu življenju na miren način in se resnično potrudite, da ostanete pozitivni in optimistični na redni osnovi, se bo vaše življenje preoblikovalo na načine, ki jih sploh ne poznate. Seveda boste imeli nekaj dni in časa, ko boste upravičeno vznemirjeni, ker življenje ni popolno in niste niti vi. Toda večinoma boste uživali v svojih enodnevnih dneh, ko boste lahko nasmejali in mislili, da je življenje dobro. Ker je res.
6. Realno razmišljajte
Bilo bi čudovito in čarobno, če bi jutri spoznal svojega bodočega moža. O tem sanja vsako dekle. Toda to se verjetno ne bo zgodilo ... vsaj ne jutri in verjetno ne naslednji mesec. Stvari potrebujejo čas, ljubezen pa vzame največ časa. Lahko se podate na tone fantov, večina od njih poražence, in potem pomislite, da nikoli ne boste nikogar srečali ... in potem boom, boste. Samo, da ni tako hitro, ker si bil samski in se zmeniš toliko let. Vsekakor morate ostati realni in razmišljati v tej smeri. Približajte se vsakemu prvemu zmenku, ne kot to je vaš bodoči mož ali celo vaš bodoči fant, ampak samo fant, s katerim se boste srečali in se pogovorili. To je res. Ko boste realno razmišljali, nikoli več ne boste izgubili upanja ali se razočarali in to bo spremenilo vaše življenje.
5 Wallow Včasih
Se spomniš, ko je Dean odvrgel Roryja in popolnoma zlomil njeno srce, Rory pa ni hotel? Ja, Gilmore Girls precej vam daje najboljši življenjski nasvet, ker je bila Lorelai popolnoma pravilna, ko je rekla, da mora Rory čutiti svoja čustva in premagati bolečino. Ko si nekaj časa samski, se ne smeš plaziti v posteljo in ves čas jokati, ker to sploh ne bo dobro za tebe. Ampak včasih se lahko še vedno valja. Ne poskušajte biti super močna, težka dekle ves čas, ker to ne bo uspelo za vas. Resnica je, da včasih, morda enkrat na teden ali celo enkrat na mesec, če je tvoja glava resnično naravnost, se počutiš jezno in razočarano nad tem, kako težko je nekoga spoznati. Torej nadaljujte in zgrabite svojo najljubšo junk hrano in si oglejte čudovit film, ali zgrabite svoje prijatelje in se odpravite ven kjerkoli na zabavo. Konec koncev, sladoled je precej odgovor na vse.
4 Izpolnite svoje dneve
Ko ste zaposleni, so vaši umi in dnevi polni in se lahko osredotočite na veliko različnih stvari. Ne boste imeli časa za skrb, ko se boste srečali s svojim tipom in tudi vi ne boste imeli energije, da bi se tako počutili. Dokler ste zaposleni s stvarmi, ki jih imate radi in ki vam prinašajo veselje, kot če imate radi svojo kariero in začenjate stransko vrvež ali kaj podobnega, je to dobra ideja, ko ste samski. Težava se zgodi le, če ste nesrečni in depresivni in zaposleni, ker sovražite to, kar počnete ves čas, ali pa ste samo zaposleni zaradi zasedenosti. To ni prava pot. To je tako enostavno iti dol zajec luknjo sovražim dejstvo, da ste samski in občutek žalosti za sebe, in polnjenje vaših dni in se ukvarjajo na dober način lahko pošteno rešiti ta problem za vas.
3 Zavrtite z njo
Dejstvo je, da bo včasih, da, biti samski res zanič in da bo sesalo veliko. To je zato, ker vas vsi ne bodo obravnavali tako, kot ste popolnoma zaslužili, da bi vas obravnavali, in svet dating-a običajno ni zelo zabaven. Torej boš vstal. Fantje vas bodo odpovedali ... včasih večkrat zapored (ugh). Dobili boste duhove in prezrli in bili boste bolj zmedeni in razočarani in izčrpani, kot ste jih kdajkoli prej imeli v svojem življenju. Ampak veš kaj? Vse je v redu. Ker si ga pošteno moral samo sesati in z njo zaviti. Dovolite, da se to zgodi in da se ne razburite ali da se počutite kot, da je vaša krivda. Samo sprejmite, da se vam bo to zgodilo in da bodo fantje nezreli in da o njih govori več, kot o vas. Če so negotovi ali še niso pripravljeni na to, je to njihova težava, in to ni vaše, zato ne bodite vaši.
2. Ostanite odprti
Ne veste, kaj se vam bo zgodilo naslednje leto, naslednji mesec, jutri ali celo nocoj. Seveda lahko načrtujete do določene mere, vendar že veste, da stvari vedno gredo narobe. Lahko načrtujete ves svoj delovni dan in potem nenadoma vaš šef pokliče bolnika in morate držati utrdbo in to uničuje vaš popolnoma oblikovan urnik. V enem tednu lahko imaš pet socialnih načrtov, potem pa so nenadoma vsi bolni in ti odpovedo ... in ti si doma teh pet noči. Morate pošteno ostati odprti za vse, kar se vam bo zgodilo, ker lahko načrtujete le toliko in lahko ste le tako organizirani. Ne veste, kdaj se boste srečali s svojo sorodno dušo in ne veste, koliko datumov boste morali nadaljevati, preden se to zgodi, zato boste lahko tudi ostali odprti za vse, kar se bo zgodilo..
1 Smej se
Če menite, da so ljudje narobe, ko pravijo, da je smeh zdravilo, je čas, da se pametite, ker je to verjetno najboljši nasvet, ki bi ga lahko dobili. Včasih so popularne izreke, dobro, priljubljene z razlogom, in to je vsekakor eden tistih časov. To je dobra ideja, da se smejate, kolikor je mogoče človeško. Poiščite smešne ljudi in načrtujte z njimi, ker se želite smejati. Oglejte si več sitkomov kot drame, če se počutite slabo in se resnično morate vrniti v normalno stanje in se spet počutiti kot sami. Dump vse strupene prijatelje in lestvico nazaj, kako pogosto se pogovarjate in videli strupenih družinskih članov, ker oni ne bodo pomagali doseči vaše cilje ene dekle sreče. Bolj se boste smejali, bolj zabavno boste imeli vsak dan in več ljudi bo želelo biti okoli vas, saj so srečni ljudje najboljši prijatelji na svetu. To je bolje, kajne? Koga briga, ali je zdaj samski?!