Kako premagati obžalovanje in je negativnost
Obžalovanje je močna čustva, ki vas lahko razbijejo in naredijo, da izgubite vse vaše zaupanje od znotraj. Toda ko se naučite obvladovati in premagati svojo žalost in obžalovanje, boste videli, da je ta svet lahko odličen kraj za življenje.
Medtem ko sem šel skozi uničen, rumeni roman, sem se malo ustavil, da bi razmislil o tem, kar sem bral. Ne, to ni bila vroča navijanje in odvijanje junakovega junaka in svinca, niti ni bilo prizorišče žeblja, v katerem je bil razkrit morilec..
To je bil scenarij, v katerem je obupani prijatelj protagonista, ko ga je žena zapustila, zaradi svojega pijane navade, utopila sebe v alkoholu in končno umrla. Pred smrtjo se je v tipičnem starem romanskem slogu opravičil svoji bivši ženi. Njegova bivša žena, ki je bila še vedno zaljubljena v svojega pijanega moža, obžaluje, da se je izselila in "spozna" ?? da če se ne bi izselila iz hiše, njen mož ne bi umrl.
Zakaj me to skrbi, če upoštevamo, da je to samo stranska zgodba dolgočasnega romana, ki sem ga bral. Bilo je dolgočasno. Moral bi vrniti roman nazaj na podstrešje, namesto da bi zapravil štiri ure na tej knjigi. Obžalujem, da sem preživel svoj dragoceni čas v tej knjigi, ko je bilo milijon drugih stvari, ki bi jih raje naredil. Bili ste tam, kajne? Na tej točki, ko nekaj narediš in si želiš, da nisi. To vsi čutimo. In vsi mi samo upamo, da smo imeli čarobne časovne obračalnike, da bi lahko izbrisali in prepisali zgodovino. Torej smo prišli do velikega čustev tukaj, žalitev.
Kaj ste v zadnjem času obžalovali?
Obžalujete, da ne morete preživeti kakovostnega časa s svojim zakoncem?
Obžalujete, da svojih otrok ne obvladujete dobro?
Obžalujete, da svojega dela ne opravljate pravično?
Obžalujete, da ste pozabili rojstni dan svojega najboljšega prijatelja?
Obžalujete, da je vaš pes umrl zaradi zanemarjanja?
Obžalujete, da ste se na zadnji zabavi, ki ste jo pili kot riba, slabo obnašali?
Lahko je eden od teh, ali karkoli drugega. Toda obžalovanje je neizogibno.
Zelo močna izjava, vem. Ampak povejte mi, ali ste kdaj videli osebo, ki nikoli ni obžalovala svojih potez.
Mrtva preteklost
"Mnogi od nas se križajo med tatovi, obžalujejo preteklost in strah pred prihodnostjo." - Fulton Oursler
Obžalovanje simbolizira negativne spomine. Beseda "obžaluje" izhaja iz stare francoske besede "regreter", kar pomeni "oplakuj mrtve" ?. Od vseh negativnih čustev je obžalovanje eno izmed najtežjih, ki ga je treba izvleči, saj obžalovanje po definiciji kaže na tista dejanja iz preteklosti, ki jih ne moremo spremeniti. Temeljni dejavnik je, da obžalovanje ne more spremeniti preteklosti, ampak samo ohranja naš um v preteklosti. Žalovanje je eden od največjih razlogov, zakaj nas drži nazaj.
Obžalujem, da zveni v sladkih baladah in pogosto pušča, da brisamo mokre obraze. Toda v resnici je obžalovanje ena stvar, ki nas lahko spremeni v nekaj, kar hodi okoli, a ne obstaja, kaj šele živeti.
Kliknite tukaj za nadaljevanje branja: Kako ravnati z obžalovanjem
